IvanFrolov
ЦИТАТА (Titan-GYM.ru @ 8 Октября 2018, 23:18)
Многим трудно поменять свой стиль жизни, когда просто как всегда: работа- дом, поел, лёг спать. Теряется воля, теряется здоровье, теряется интерес к жизни! Двигаться никуда неохота после работы, только если в магаз, да ещё и пивка на ночь взять.
Завязывайте с вредными привычками, включайтесь в тренировки! Здесь мы проработаем все основные группы мышц, сделаем растяжку. Домой придёте бодрым и подтянутым!
Идёт набор в группу. Есть вечером в 20:15 в пнд и среду , есть днём в 11 ч. В субботу есть тоже вечр.
Вот тут ещё о тренировках
Завязывайте с вредными привычками, включайтесь в тренировки! Здесь мы проработаем все основные группы мышц, сделаем растяжку. Домой придёте бодрым и подтянутым!
Идёт набор в группу. Есть вечером в 20:15 в пнд и среду , есть днём в 11 ч. В субботу есть тоже вечр.
Вот тут ещё о тренировках
ЦИТАТА (Titan-GYM.ru @ 15 Октября 2018, 12:46)
Сегодня тренировка в 20:15 !
Приходите, зарядитесь энергией!
Приходите, зарядитесь энергией!
Titan-GYM.ru, здравствуйте! Подскажите, как все-таки поменять свой стиль жизни, завязать с вредными привычками, включиться, проработать и прийти потом бодрым и подтянутым? Как убедить свой организм собраться на тренировку, где ключ к щастью!?
