Конечно! Химию употребляем, химией лечимся! Без правильного питания и двигательной активности - витамины будут иметь мало
эффективности. Если головную боль можно убрать специальными занятиями (для позвоночника), то таблетки не нужны.
Небольшие защемления в позвоночнике могут отражаться на разные органы и нервные окончания. И дефекты позвоночника почти у каждого. Будете заниматься, будете чувствовать себя лучше!

Но, как всегда, лень впереди!

------------- Добавлено 31 Марта 2014, 15:56 -------------

Сидите за компом?
Не сутультесь. Делайте отдых после 20-30 минут работы за компьютером. Минут на 5-10.

Приходите на тренировки, чтобы более активно заняться позвоночником и др.