В командной строке пишеш:
tracert yandex.ru
а все что там на трассируется сделаешь скриншот нажав сочетание клавиш alt  Prt Sc
Вставиш в паинт сохраниш и вышлешь

Командную строку можно вызвать Пуск-Выполнить и набрать CMD