Бокс для женшины, как средство самообороны, малоэффективен.....
(не ну есть, конечно, индивидуумы, шлёпнет - в воздухе переобуешься... но это меньшинство)
Оружие женщины - каблуки, ноготки, локти и коленки ( и еще дохрена чего, главное знать как их применить)... Но самое эффективное оружие - неожиданность... Сделай то - чего больше всего не ожидает нападающий, и он твой.... А дальше каблуки, локти, ногти и коленки... После чего, вполне достаточно времени чтобы свалить или достать электрошокергргргр... И кааааккк хергргргргрррррааакс!