задействованы практически все мышцы которые находятся выше пояса, а так же мышцы ног тоже вносят свою лепту....

Всех товарищей с форума жду завтра на турнире приходите с флагом или как там не знаю что бы отличаться от остальных... Посетите культурно-массовое спортивное мероприятие! вдруг и правда кто нибудь примет участие!!!