Собираемся дружно на тренировку!
Весна настала, пора подтянуть животики, расправить плечи, зарядиться энергией!
Можно снизить вес . У меня в группе точно знаю, одна девушка скинула около 7-ми кг. за где-то полтора месяца. У других тоже результаты, цифры мне неизвестны.

У кого-то всего лишь после одной тренировки спина не болела утром, которая до этого утрами у человека болела продолжительный период, нельзя было спокойно слезть с кровати.

Можете прочесть ещё и Здесь

Можете купить перчатки для спорта!

О своём здоровье должны заботиться сами!
Не стОит надеяться на врачей. Качество жизни делаете вы сами!