НОВЫЕ ОТВЕТЫ
Sana
досчитай до 100 001,5
Sana - 8 Сентября
Sana
Картинки
Sana - 8 Сентября
мирт
Стрежень
мирт - 7 Сентября
Форум умирает? 😭
Треугольник-6 - 2 Сентября
Tolic-F
Телекей не работает?
Tolic-F - 22 Августа
НОВОЕ В БЛОГАХ
Как ИП найти идеальный тариф РКО: руководство от эксперта
fioqwe1 - 30 Августа
Как мне навязали доп услуги при оформлении займа на карту
fioqwe1 - 30 Августа
мирт
НЕЙРОТВОРЧЕСТВО
мирт - 12 Августа
мирт
НЕЙРОТВОРЧЕСТВО
мирт - 12 Августа
мирт
Нейротворчество
мирт - 12 Августа
мирт
Проаздники
мирт - 12 Августа
rmm
Вот, что происходит
rmm - 4 Августа
rmm
Твоя звезда
rmm - 21 Мая
rmm
Вот твой билет, вот твой вагон
rmm - 4 Мая
rmm
Вот это да
rmm - 15 Апреля
Для Новичков
Titan-GYM.ru
Авторитет
Рейтинг:
96
Сообщений:
1,091
Пользователь:
9,854
На сайте с:
Окт 2010
Из:
Приглашаю новичков, кто вроде давно наметил себе хоть какие-то занятия, на тренировку!
Проверьте на себе, что такое - стретчинг! Узнайте, как можно укрепить мышцы всего тела без тренажеров и тяжестей. Как развить гибкость, сбросить вес, получить энергию!
Вы почувствуете прилив энергии, а видимых для глаза результатов, если нужно сбросить вес, можно добиться уже через 6-8 занятий!
У нас тренировки универсальные: прокачиваем мышцы живота правильно, бёдра, ягодицы, руки, делаем различные растяжки, то чего не хватает при малоподвижном образе жизни.

Можете почитать здесь или задать вопросы мне в ЛС.

Тренировка намечается в СУББОТУ 9 декабря в 19 часов.

Первым двум отметившимся, скидка 100% , т.е. цена = 0.00 р
Двум другим по 50 рублей, чисто символическая
5-му и 6-му по 100 руб
7му и 8-му по 150 руб.

Скидка у всех, минимум 25%

Бросайте лениться!

Саяногорск Инфо - bezdejstvie.jpg, Скачано: 786

 
Ответить Создать тему Опрос 

Ответов
Titan-GYM.ru
Авторитет
Рейтинг:
96
Сообщений:
1,091
Пользователь:
9,854
На сайте с:
Окт 2010
Из:
ЦИТАТА (titeha @ 11 Декабря 2017, 17:56)
Спасибо, уже не надо. Все обсудили с Вашим тренером - Мариной!

Каким моим тренером? Я сам тренирую, по-моему, с 2008 г. О ком вы говорите? Не в курсе ))
И сейчас Я Не тренирую в зале "Титан". Тренировки в 7-мкрн, здание МузШколы (садик бывш) . И советую заниматься больше растяжками (стретчингом), о пользе которого много инфо в инете. Не буду здесь выкладывать, найдёте, если надо. Ну или полистайте мои темы Кто со мной , Здоровая спина и стретчинг
Будут вопросы, пишите.

Ответы в этой теме
Titan-GYM.ru   Для Новичков   7 Декабря 2017, 20:54
titeha   Добрый день. А есть у Вас вариант для полных людей? ...   8 Декабря 2017, 13:34
Un Dostres   Придем с супругой :) Вы теперь в здании возле Альянса ...   8 Декабря 2017, 14:59
Titan-GYM.ru   Un Dostres, у меня тренировки без тренажеров и тяжестей, ...   9 Декабря 2017, 12:58
titeha   Спасибо, уже не надо. Все обсудили с Вашим тренером ...   11 Декабря 2017, 17:56
titeha   Эээ.. Ну собственно да, мой договор был с тренером ...   13 Декабря 2017, 21:30
Titan-GYM.ru   titeha, когда-то сделал сайт, поэтому и ник такой взял. ...   16 Декабря 2017, 14:12
Titan-GYM.ru   Всех с Новым годом! Завтра, 6-го янв. можно провести ...   5 Января 2018, 18:05
eXjoy   http://zevaka.hol.es/   5 Января 2018, 19:20
Titan-GYM.ru   Посмешило немного "зевака" - на фри домене ...   12 Января 2018, 22:23
Titan-GYM.ru   Завтра можно собраться новичкам, желающим обрести хорошую ...   2 Февраля 2018, 15:47
Titan-GYM.ru   Люди всё что-то намереваются сделать и постоянно откладывают. ...   16 Марта 2018, 17:39
Titan-GYM.ru   Завтра, 24-го тренировка в 17 часов. Приглашаю новичков, ...   23 Марта 2018, 20:26
Titan-GYM.ru   У кого есть желание придать бодрости и тонуса своему ...   4 Июля 2018, 18:47
Titan-GYM.ru   Пора на тренировку! Практически без ограничений ...   1 Сентября 2018, 22:48
ygurt   почему же, в поликлинике сидиш, ждеш, а в зале работать ...   2 Сентября 2018, 09:05
Titan-GYM.ru   ygurt, да, там можно и посидеть, и пооблучаться в рентгенах, ...   3 Сентября 2018, 14:09
Titan-GYM.ru   Многим трудно поменять свой стиль жизни, когда просто ...   8 Октября 2018, 23:18
IvanFrolov   Titan-GYM.ru, здравствуйте! Подскажите, как ...   15 Октября 2018, 13:29
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)