Курила около 14 лет, честно пыталась бросить. Но видимио силы и воли не хватало. Книгу прочла из любопытства, начиталась в интернете положительных отзывов. Ну вот прочла... Не курю уже третий год, очень удивительно счас вспоминать, что я курильщица со стажем. Муж тоже бросил с помощью этой книги. Знаю еще человек 10 кто бросил. Но также есть двое которые после прочтения все еще курят. Такие дела.