НОВОЕ В БЛОГАХ
rmm
Все относительно
rmm - 5 Ноября
rmm
О пребывании в психиатрической больнице N1
rmm - 5 Ноября
Sana
Back up!
Sana - 9 Августа
rmm
"Я стар и беден, и я груб
rmm - 26 Июня
rmm
У Вятки, или же Перми
rmm - 26 Июня
мирт
ДЕНЬ РОССИИ
мирт - 12 Июня
мирт
Рита Ельцова
мирт - 8 Июня
Pa-ha
Нейросети
Pa-ha - 7 Июня
мирт
Встречи
мирт - 5 Июня
мирт
день победы
мирт - 10 Мая
3 Ноября 2019, 18:36, Автор: Валерий Кадеми

Спортивное оборудование и силовые тренажеры

ОборудованиеСиловой тренажер – это вид спортивного снаряда, которые предназначаются для тренингов не только в клубах, но и дома. Принцип работы основывается на нагрузке группы мышц при утяжелении рабочих весов и преодоления этой нагрузки.

Профессиональные тренажеры – это лучший помощник, который помогает поддерживать мышцы спортсменов в состоянии роста и в тонусе, при отсутствии достаточных нагрузок. Силовые тренажеры используют при избавлении от лишнего веса, соблюдая строгую диету.

Тренажеры бывают двух видов: для домашнего использования и профессионального. Поэтому спортивное оборудование Форма Спорта различают по типам и характеристикам. Силовые тренажеры направлены на работу групп мышц при усиленной нагрузке.

К силовым тренажерам относятся снаряды, которые:
  • используют свой вес (турник, брусья);
  • используют свободный вес (штанги и гантели);
  • используют встроенный вес (движение грузов происходит по направляющим).
Занятия на силовых тренажерах производят в залах, фитнес-центрах, но не каждый сможет оплатить это удовольствие. Поэтому можно воспользоваться домашними тренажерами.

Каждый желающий может сделать спортивный уголок у себя дома, приобретя для этого на сайте forma-sporta.com спортивный комплекс, который будет представлять набор снарядов. К такому комплексу относятся упражнения по различным жимам, сгибанию и разгибанию ног, гребли, различным видам тяги, а также упражнения на развитие внутренних мышц ног.

Для физического развития можно приобрести гантели и штангу с комплектом блинов. Эти снаряды универсальны, позволят развивать все группы мышц торса. Главное правильно подобрать снаряды, для получения прогрессии нагрузки.

Силовые снаряды представлены в широком ассортименте, с различием в цене, составу функционала, по безопасности и качеству. Делая выбор тренажера, необходимо знать наличие функций и характеристик, которые будут предпочтительными для отдельного человека. Обязательно учесть размеры тренажеров, функции складывания и стационарную надежность.

Покупая тренажер, выдают гарантию на приобретенное изделие, с прописанными условиями:
  • применять по назначению;
  • не допускать механические повреждения;
  • сохранять документы, которые подтверждают покупку;
  • сохранять оригинальную упаковку.
Есть 2 вида гарантии: замена или ремонт за счет продавца, или при возврате приобретение другого тренажера.

Занятия на силовых тренажерах должны быть регулярными, но обязательно учитывать возможности перегрузок, чтобы их избегать, не допуская травм.
Рейтинг:
Голосов: 0
Вы не можете голосовать
Похожие статьи
Комментарии

Нет комментариев