Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
НОВОЕ В БЛОГАХ
  • мирт
    Презентация новых книг Татьяны Мельниковой
    мирт - 23 май
  • Sana
    Billie Eilish - bad guy
    Sana - 22 май
  • Продам дачу на айдае (ост. Арык)
    tamarashepl - 15 май
  • мирт
    Любые события нашей жизни нас
    мирт - 09 май
  • мирт
    Карантин, вирус, самоизоляция - это
    мирт - 02 май
  • мирт
    Новинки к 9 мая
    мирт - 02 май
  • АнтиДот
    Народ забил..
    АнтиДот - 23 апр
  • Продам недострой в Летнике
    tamarashepl - 22 апр
  • Короновирус не опасен.
    Мимо проходил. - 20 апр
  • АнтиДот
    Короновирус
    АнтиДот - 10 апр
Просмотр статьи

Тренажёр гиперэкстензия – залог здоровья спины

СпортОчень часто представительницы прекрасного пола в тренажёрных залах вбирают уникальный вид фитнес упражнения – гиперэкстензию. Оно эффективно помогает избавиться от жировых отложений в районе спины и боков, улучшить осанку, придать ягодицам красивую форму. Фитнес-тренажёр гиперэкстензия – отличный способ повысить эффективность тренировок и быстрее достичь желаемых результатов.

Гиперэкстензия – универсальное решение для занятия фитнесом. На устройстве, представленном на странице https://wodshop.com.ua/ghd/, могут тренироваться все – от новичков до профессиональных спортсменов. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни и жалуются на скованность или боль в области поясничного отдела позвоночника, должны использовать это устройство для стимулирования работы ягодичных мышц.

Упражнения, выполняемые на тренажёре гиперэкстензия, предназначены для:
  • тренировки мышц спины и бёдер;
  • профилактики различных заболеваний;
  • восстановления эластичности мышц;
  • восстановления подвижности позвонков;
  • улучшения осанки.
Классическая модификация тренажёра:
  • рама;
  • подушка для таза;
  • мягкие валики для фиксации ног;
  • пневматическая регулировка длины опоры.
Элементы, которые непосредственно соприкасаются с ногами, покрыты рифлёной резиной, что обеспечивает большую устойчивость во время тренировки. Обивка изготавливается из материала, устойчивого к воздействию пота и дезинфицирующих средств, что предотвращает её обесцвечивание и растрескивание, а толстый пенополиуретан устойчив к вмятинам и обеспечивает комфорт пользователям во время тренировок.

Некоторые тренажёры имеют конструктивные особенности и отличаются друг от друга:
  • Горизонтальные (в виде скамьи) – платформа конструкции параллельна полу.
  • Наклонные – подушка для таза закреплена под углом 45°.
Основные достоинства тренажёра:
  • устойчивость конструкции;
  • малый вес;
  • возможность регулировки высоты.
В большинстве случаев данное фитнес оборудование довольно лёгкое и позволяет перемещать его без особых усилий.

Современные тренажёры гиперэкстензия разработаны в соответствии с последними тенденциями и стилями мировых лидеров фитнес-индустрии. Они предназначены для профессиональных спортивных залов, клубов и фитнес-центров, а также для занятия в домашних условиях. Качественный тренажёр обеспечивает комфорт и гарантирует безопасность при занятии фитнесом.
Рейтинг:
Голосов: 0
Вы не можете голосовать
Другие статьи
Комментарии

Нет комментариев

наверх