НОВОЕ В БЛОГАХ
  • soni - 18 авг.
  • Немогу простить американцам
    Gunner - 18 авг.
  • Начанг
    Gunner - 18 авг.
  • #ИЗИРОК от RADIO TAPOK
    Pa-ha - 16 авг.
  • Raining Stars
    Sana - 15 авг.
  • Суровое Челябинское такси)))
    Качинский - 31 июл.
  • Удивительное рядом
    Urs - 30 июл.
  • Переработка отходов, позволяющая производить энергию
    rarmlinks - 25 июл.
  • Русские хакеры...
    Sana - 21 июл.
  • Медуза...
    Sana - 18 июл.
Просмотр статьи

Как лечить варикоз

НогиСпециалисты говорят, что варикозная болезнь возникает по одной единственной причине - вертикальное положение человека. То есть люди расплачиваются за свое прямохождение. Этот фактор нельзя устранить, поэтому человек всегда будет находиться под этим дамокловым мечом развития варикозной болезни. Безусловно, накладываются и другие факторы: врожденная венозная слабость, гормональные нарушения, избыточная масса тела. После того, как подвергся Варикоз лечение, у некоторых пациентов болезнь может проявиться снова.

Вену, которая мешает нормальному кровотоку нужно исключить из него. Процедура, которую выбирают для этого сегодня даже не называют операциями скорее процедурами обеденного перерыва. Лазерные и радиочастотные облитерация, склеротерапия - все это методы современные, быстрые и эффективные. Устранение варикозного синдрома приводит к повышению качества жизни. Человека меньше беспокоят отеки, боли, отсутствие ощущения распирания в ногах.

Варикозное расширение вен - это хронический процесс. Человек все время в группе риска обострения и значит нужно привыкать к ежедневным мерам. Существуют три важные рекомендации:
  1. Ношение компрессионного трикотажа
  2. Прием лекарств, которые укрепляют венозную стенку, улучшают отток
  3. Нужно избегать всего, что провоцирует застой крови в венах. Ни в коем случае не запрещается ходить в тренажерный зал, но нужно выбирать те упражнения, которые не приводят к задержке крови. Не запрещается работать на предприятиях, где работа будет связана с длительным положением стоя, но зная, что это может привести к рецидиву, используйте компрессионный трикотаж.

Есть специальные упражнения, которые позволяет улучшить опорожняемость вен. Например, походить на месте, не отрывая носков от пола. На вдохе поднять руки вверх и встать на носочки. На выдохе расслабиться.

Очень несложный и эффективный метод - массаж. Он способствует разгрузке венозной сети, восстанавливает питание тканей, укрепляет тонус мышц. На начальном этапе массируется ягодицы и бедра, затем рекомендуется переходить к голени, и только потом к стопе. Массаж ног от варикоза нужно проводить ежедневно в течение 10-15 минут.
Рейтинг:
Голосов: 0
Вы не можете голосовать
Комментарии

Нет комментариев

наверх