Бегаю и каждый день на 10-й этаж пешком поднимаюсь в сеседнем доме, либо в своем по лестнице пешком 15 раз туда-обратно
Я же квартиры в высотках показываю, в недострое, лифтов нет, предтавляешь, как перед клиентом будет выглядеть, - "вы сходите, без меня посмотрите, а я вас внизу подожу "
Дыхалка сильная, объявления сама клею 3 раза в неделю по два часа, пешком км 15 прохожу.
но на вес не влияет, судя по анализам, только спецпитание.