НОВОЕ В БЛОГАХ
  • Сайт Отзовик http://otzovik.com/?r=1462416
    Ishida98 - 19 окт.
  • Делаю вид. И ваш тоже, по желанию :-)
    Жанна Викторовна - 17 окт.
  • наткнулся уржался
    Gunner - 16 окт.
  • Тенденции развития в сфере промышленного оборудования
    taixin - 12 окт.
  • Профессиональная переподготовка. Ценообразование и сметное норми
    gorniks - 12 окт.
  • Старинные русские ругательства
    Северянин - 12 окт.
  • Игра. Новая.
    Жанна Викторовна - 11 окт.
  • Как в Норильск проводили интернет...
    Северянин - 09 окт.
  • Надо больше золота...
    Sana - 08 окт.
  • Бегущий по лезвию 2049
    Adronic™ - 07 окт.

Хочу Похудеть!

My kids are my life.
Рейтинг:
5122
Сообщений:
7,748
На сайте с:
12.02.2013
Пользователь №:
13,322
ЦИТАТА (АнтиДот @ 24 января 2016, 14:26)
Скотч на рот и клизму три раза в день - две недели и стройняшки biggrin.gif

facepalm.gif
У меня красивая жена!
МИСТИКО! ЖУТИКО! ИНОГОЛАКТЕКО!
Рейтинг:
10602
Сообщений:
28,192
На сайте с:
10.11.2005
Из:
КУрабОли зУмОлян дУберОтся туда, еще оченУ не скоро..
Пользователь №:
1,283
АнтиДот, ты во всех темах насрать решил? facepalm.gif
Orange Dots Prod.™ Мир планете земля!!! Ъ!
Нет войн Добра со Злом. Есть войны,
в которых разные стороны имеют разные интересы.

[IMG]


#savesayanogorsk.info
Недвижимость Красноярска и не только!!!
Рейтинг:
1868
Сообщений:
3,486
На сайте с:
15.03.2011
Из:
Сабинка-Саяногорск-Абакан-Красноярск
Пользователь №:
10,385
ЦИТАТА (АнтиДот @ 24 января 2016, 14:26)
Скотч на рот и клизму три раза в день - две недели и стройняшки biggrin.gif

А потом форумом СИ бабло собирать на наше лечение smile.gif
ИПОТЕКА от 6,9% на новое жильё.
НОВОСТРОЙКИ Красноярска.
Вся недвижимость Красноярска.
ЗЕМЛЯКАМ из Хакасии скидки и много классных бонусов!!!

24kupidom.ru
8-913-547-5199, 8-391-271-8799
Старожил
Рейтинг:
125
Сообщений:
889
На сайте с:
24.09.2013
Пользователь №:
14,610
ЦИТАТА (Pa-ha @ 24 января 2016, 14:32)
АнтиДот, ты во всех темах насрать решил?  facepalm.gif

Не, я не "сру" это по твоей части... biggrin.gif
Без(с)конечны лишь Вселенная и глупость Человеческая!

Наша продукция рвет конкурентов! Восстановив иммунную систему, организм самостоятельно избавляется от болезней - это реальность сегодняшнего дня и любой желающий может воспользоваться. Наши личные достижения: исцеление от аллергии. астмы, диабета, эпилепсии, аутизма, спастического тетрапареза, постоянных бронхитов и пневмоний и др....
Ежемесячно с 15 по 20 собираю коллективный заказ на доставку препаратов. тел. 89509651938
Авторитет
Рейтинг:
1659
Сообщений:
3,562
На сайте с:
28.04.2013
Пользователь №:
13,769
ЦИТАТА (АнтиДот @ 24 января 2016, 14:40)
Не, я не "сру" это по твоей части... biggrin.gif

Понятно дело, если одними БАДами питаться, то и срать нечем laugh.gif
А я еду, а я еду за мечтами... За туманом и за запахом тайги.
Старожил
Рейтинг:
125
Сообщений:
889
На сайте с:
24.09.2013
Пользователь №:
14,610
ЦИТАТА (Sedoy19 @ 24 января 2016, 14:42)
Понятно дело, если одними БАДами питаться, то и срать нечем laugh.gif

Ты что седой за Пашу отвечаешь? Ну вы как Паша и Паша, ну прям сраткая парочка (от слова срать).. biggrin.gif
Без(с)конечны лишь Вселенная и глупость Человеческая!

Наша продукция рвет конкурентов! Восстановив иммунную систему, организм самостоятельно избавляется от болезней - это реальность сегодняшнего дня и любой желающий может воспользоваться. Наши личные достижения: исцеление от аллергии. астмы, диабета, эпилепсии, аутизма, спастического тетрапареза, постоянных бронхитов и пневмоний и др....
Ежемесячно с 15 по 20 собираю коллективный заказ на доставку препаратов. тел. 89509651938
Недвижимость Красноярска и не только!!!
Рейтинг:
1868
Сообщений:
3,486
На сайте с:
15.03.2011
Из:
Сабинка-Саяногорск-Абакан-Красноярск
Пользователь №:
10,385
ЦИТАТА (АнтиДот @ 24 января 2016, 14:48)
Ты что седой за Пашу отвечаешь? Ну вы как Паша и Паша, ну прям сраткая парочка (от слова срать).. biggrin.gif

Хорош сраться. mad.gif Тут советы про: похудение, группа поддержки моральная и физическая. rolleyes.gif
ИПОТЕКА от 6,9% на новое жильё.
НОВОСТРОЙКИ Красноярска.
Вся недвижимость Красноярска.
ЗЕМЛЯКАМ из Хакасии скидки и много классных бонусов!!!

24kupidom.ru
8-913-547-5199, 8-391-271-8799
Авторитет
Рейтинг:
1659
Сообщений:
3,562
На сайте с:
28.04.2013
Пользователь №:
13,769
ЦИТАТА (АнтиДот @ 24 января 2016, 14:48)
Ты что седой за Пашу отвечаешь? Ну вы как Паша и Паша, ну прям сраткая парочка (от слова срать).. biggrin.gif

Свои гомосячьи наклонности, Сирожа, не хорошо проецировать на здоровых людей!
А я еду, а я еду за мечтами... За туманом и за запахом тайги.
Старожил
Рейтинг:
125
Сообщений:
889
На сайте с:
24.09.2013
Пользователь №:
14,610
Некоторые, увлекаются гербалайф и когда одно время был по соседству с их конторой, замечал ну очень частое хождение в глазет.... Видать слабительное и мочегонное добавляют в этот продукт и он, шикарно вымывает все нутро и мозги похоже тоже......... Когда потом идут на прием к врачам с проблемами пищеварения и эндокринной системы и их сразу спрашивают, а не гербалайф ли вкушаете.....

------------- Добавлено 24 января 2016, 15:00 -------------

ЦИТАТА (Yurianna @ 24 января 2016, 14:54)
Хорош сраться.  mad.gif Тут советы про: похудение, группа поддержки моральная и физическая. rolleyes.gif

Поддерживаю морально!!! А физически вы сами: сели-встали, сели-встали..... biggrin.gif
Без(с)конечны лишь Вселенная и глупость Человеческая!

Наша продукция рвет конкурентов! Восстановив иммунную систему, организм самостоятельно избавляется от болезней - это реальность сегодняшнего дня и любой желающий может воспользоваться. Наши личные достижения: исцеление от аллергии. астмы, диабета, эпилепсии, аутизма, спастического тетрапареза, постоянных бронхитов и пневмоний и др....
Ежемесячно с 15 по 20 собираю коллективный заказ на доставку препаратов. тел. 89509651938
Авторитет
Рейтинг:
1260
Сообщений:
3,685
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (АнтиДот @ 24 января 2016, 14:56)
Некоторые, увлекаются гербалайф и когда одно время был по соседству с их конторой, замечал ну очень частое хождение в глазет.... Видать слабительное и мочегонное добавляют в этот продукт и он, шикарно вымывает все нутро и мозги похоже тоже......... Когда потом идут на прием к врачам с проблемами пищеварения и эндокринной системы и их сразу спрашивают, а не гербалайф ли вкушаете.....

Согласна! Все это очень опасно для здоровья. Действительно скотч на рот. Но без клиз, клизмы тоже ничего хорошего. все процессы должны быть естественными))
Люди хотят лежать на печке кушать пилюли и худеть)) такое только в сказках. Хочешь красивое тело - паши!!! Единицы людей могут похвастаться от природы красивым телом.
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Авторитет
Рейтинг:
374
Сообщений:
1,033
На сайте с:
06.02.2012
Пользователь №:
11,655
хрень какая то . очередной развод на бабки .
когда руки золотые-то не важно откуда они ростут.
йа йожеГ "Ъ"
Рейтинг:
6152
Сообщений:
9,383
На сайте с:
06.03.2006
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
2,064
ЦИТАТА
Хочешь красивое тело - паши!

thumbsup.gif
... И тогда я решила стать доброй, потому что поняла – патронов на всех не хватит...
Постоялец
Рейтинг:
29
Сообщений:
106
На сайте с:
10.01.2016
Пользователь №:
19,359
Вот думаю что грам 100 сбросила-прогулялась до Магнита и назад! А вообще был у меня опыт-голодала на одной воде ровно 30 дней-сбросила 20 к.г. -голодала не из-за веса -со здоровьем были проблемы-помогло! Но это было 12 лет назад.И никому подобное не посоветую-надо досконально изучить все про голодание иначе проблем будет больше чем до...
Продвинутый
Рейтинг:
0
Сообщений:
23
На сайте с:
24.01.2016
Пользователь №:
19,433
В общем решила убрать все сладкое и жареное. Готовлю в пароварке. Кушать буду по часам, последний раз в 17-00. Есть эллиптический тренажер, кто подскажет, заниматься каждый день или через день? И по сколько минут?
My kids are my life.
Рейтинг:
5122
Сообщений:
7,748
На сайте с:
12.02.2013
Пользователь №:
13,322
ЦИТАТА (Umka @ 24 января 2016, 15:37)
В общем решила убрать все сладкое и жареное. Готовлю в пароварке. Кушать  буду по часам, последний раз в 17-00. Есть эллиптический тренажер, кто подскажет, заниматься каждый день или через день? И по сколько минут?

Все млять помешаны на " не ем после 18.00 , 17.00 " а почему?! smile.gif Зачем?! smile.gif
У меня красивая жена!
Авторитет
Рейтинг:
1738
Сообщений:
3,786
На сайте с:
15.02.2010
Пользователь №:
9,129
Кардио нужно с утра на тощак чтоб жир зжигался
[IMG]
Авторитет
Рейтинг:
1260
Сообщений:
3,685
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (Umka @ 24 января 2016, 15:37)
В общем решила убрать все сладкое и жареное. Готовлю в пароварке. Кушать  буду по часам, последний раз в 17-00. Есть эллиптический тренажер, кто подскажет, заниматься каждый день или через день? И по сколько минут?

Если никогда не занималась, то через день и начинай буквально по 5-10 мин. Потом втянешься. Вообще рекомендуют кушать маленькими порциями через каждые три часа. И 17.00 это не панацея. Просто за 4 часа до сна и конечно, вечером очень легкая еда. Утром обязательно очень хорошо кушать, каша овсянка отлично пойдет). Как вариант. В соках много сахара. Пить лучше вообще простую воду и много. Я на работу беру три бутылки 0.65 и выпиваю их в течение дня. Если ты сладкоежка, то ты 100% не выживешь без сладкого, просто сорвешься, лучше тогда сразу с утра иногда есть что то вкусненькое, по себе знаю)) только без фанатизма biggrin.gif .
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Старожил
Рейтинг:
503
Сообщений:
690
На сайте с:
26.06.2012
Из:
Саяногорск
Пользователь №:
12,344
Фитнес тренировки!
Начните ходить сюда, а потом сами решите.
Авторитет
Рейтинг:
1260
Сообщений:
3,685
На сайте с:
25.12.2011
Пользователь №:
11,462
ЦИТАТА (zavloman @ 24 января 2016, 15:49)
Кардио нужно с утра на тощак чтоб жир зжигался

Это да, но я когда с утра занимаюсь, а потом весь день без тренек, то к вечеру нет ощущения легкости)). Лучше вместо ужина спорт)) я бывает с работы прихожу и на тренировку, вечером воды попью и все, тогда утром сразу -1 кг и таак хорошо)).
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!
Постоялец
Рейтинг:
78
Сообщений:
240
На сайте с:
10.10.2015
Из:
Саяногорск Хакасия
Пользователь №:
19,003
ЦИТАТА
В общем решила убрать все сладкое и жареное. Готовлю в пароварке. Кушать буду по часам, последний раз в 17-00.

У меня муж после операции на такую диету сел,по предписанию врачей,ну и я вместе с ним)Все на пару,Хлеб,макароны-табу.В итоге я "схуднула" до нужного мне веса без ухудшения здоровья,очень довольна.А муж немного поднабрал с такой диетой,но только до своего нужного веса, чего мы и добивались. angel.gif
Похожие темы Автор темы
Похудеть к лету ООО Гелиос
Хочу HDD IDE eXL
Хочу HDD eXL
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

наверх