ЦИТАТА (Likasayn @ 18 Ноября 2015, 09:57)
у меня после тренировки сил хватает только в душ сходить и в постель завалиться)))

Отлично! thumbsup.gif Так и должно быть! Надо на все 100% выкладываться и тогда не то что кушать, даже смотреть на еду не захочется. Я, например, только пью и всё, кушать даже не тянет.

Зато с утра и до обеда вкидываю как надо. popcorn.gif