лампа накаливания - обогреватель (5% энергии в видимой области спектра).
светодиодные - дорогие пока ( для дома 600-1600 руб) outled.ru/ca...atalogue/82/
большой ресурс - 25000 -50000 час
любой спектр (цвет)
плавная регулировка яркости