Да вы чё там все скололись и спились... !!!
Хватит бросайте всё и занимайтесь спортом (советую пойти в тренажёрный зал)
А если по телеку насмотрелись всяких "поучающих" фильмов про нарков и алкоголиков, то не пытайтесь под них косить, а то.... !!!