Жаль что на форуме нет такого раздела как здоровье, где можно было бы прочитать или выложить интересные материалы.

Поскольку DVD занимает много, то выкладываю только MP3 лекция здоровье женщины.
Что такое здоровая женщина?
Почему не могут рожать и в ком проблема?
Гинекология и т.п.

Шиза косит наши ряды

ты достал уже, когда мне надо сделать стул я обращаюсь к столяру, если у меня проводка горит зову электрика, если ом глючит тех поддержку, если трубу прорвало - сантехников, если про бады то бадоторговцам, из которых есть ты рядом, я и спрашиваю ТЕБЯ, нужна будет консультация по быт техники, всегда бесплатно, и в каком магазине, еще могу по севооборотам рассказать

немещай развликатся

eXL, тебе то стыдно гирю не узнать, закрой листочком аватар с ником и прочитай посты Серёги заново, сразу всё поймёшь

Может, все же по теме разговор будет? БАДо ненавистников просьба успокоиться - ваше мнение для меня понятно.
Идите и флудите в других темах.

Вы думаете на такой вопрос будет вежливый ответ?
Какой вопрос такой и ответ

Нет доверия, тогда, что ты здесь в этой теме забыл?.
Создай свою тему и доверяй сам себе сколько угодно

Аллергию могут вызывать не сами продукты, а их запахи
Пищевая аллергия довольно широко распространена во всем мире. Новое исследование утверждает, что для ее развития не обязательно употреблять в пищу аллергены. Сам запах этих продуктов опасен для аллергиков, пишет The Times of India.

Обоняние – одно из важных чувств, помогающих человеку получать информацию об окружающем мире. На фоне увеличивающегося загрязнения воздуха не удивительно, что отдельные запахи, раньше не вызывавшие аллергию, теперь могут привести к нежелательной реакции.

Как отмечает аллерголог Шила ДэСоуза, люди не рождаются с аллергией. Она развивается в течение их жизни. Из-за загрязняющих веществ наша иммунная система слабеет. Поэтому аллергии способные "неожиданным образом" развиваться. Дабы нейтрализовать вредные элементы, иммунная система атакует их, в процессе высвобождая химические соединения наподобие гистамина, которые вызывают аллергическую реакцию в виде чихания, головных болей, зуда.

Вызвать аллергию способен запах духов, мыла, шампуня, освежителя для воздуха. В связи с этим мировая общественность давно уже призывает перейти на косметические продукты без отдушек. Также аллергии, бывает, имеют психосоматическую природу, в дальнейшем превращаясь в настоящее заболевание. К примеру, некоторые люди опасаются определенных запахов, зная, что у кого-то на них аллергия. В результате у них самих развивается аллергия.

По словам диетолога Нити Прабху, аллергия на определенные продукты может быть связана с аллергией на конкретное составляющее того, или иного продукта питания. Часто это различные масла (кокосовое, кунжутное). Запах молочных продуктов и морепродуктов тоже опасен для аллергиков.

www.medlinks...hp?sid=41809

ТФ, это продукт, который полностю устраняет причину аллергии - неправильная работа иммунной системы.
Про аллергию Вы быстро забудите как страшный сон - доказано, факт.
Не забывайте, что применяемые противоаллергические препараты, сами по себе понижают иммунный статус - следствием чего могут быть быстрое развитие других заболеваний.

Антиоксиданты сохраняют здоровье артерий
Долгосрочное потребление пищевых добавок с антиоксидантами оказывает благотворное воздействие на уровни сахара в крови и жировой обмен, артериальное давление и артериальную гибкость у больных с множественными факторами риска сердечно-сосудистой системы.

Израильские врачи провели шестимесячное обследование 70 гипертоников, которым давали либо плацебо, либо капсулы с витаминами С и Е, коэнзимом Q10 и селеном. Было отмечено, что антиоксидантные добавки значительно увеличивают упругость и эластичность крупных и мелких артерий у больных с несколькими рисками дисфункции сердечно-сосудистой системы. Зафиксированный положительный сосудистый эффект связан с улучшением углеводного и липидного обмена, а также со значительным снижением артериального давления, говорят учёные.

Анализы брались у добровольцев в начале исследования, спустя 3 месяца и полгода. Кардиологи медицинского центра Вульфсона установили, что пациенты в «антиоксидантной группе» имели более эластичные артерии - показатель улучшения сердечно-сосудистого здоровья, и лучшие уровни сахара в организме и профиль холестерина. Медики считают, что полученные результаты убедительно доказывают пользу антиоксидантов для сердечно-сосудистой системы.
www.medlinks...hp?sid=41733

БАД, БАД, БАД все теже БАДы!

Энергосберегающие лампы могут провоцировать развитие рака
Решение заменить лампы накаливания на новые, энергосберегающие, дающие больше света, может быть опасным для здоровья. Ученые из Хайфского университета установили, что слишком яркий электрический свет является канцерогеном, и увеличивает шансы развития раковых заболеваний.

По словам руководителя исследовательской группы профессора Авраама Хаима "лампочки, дающие слишком сильный электрический свет, повышают уровень "загрязнения" окружающего света, что согласно результатам исследования, является канцерогеном".

Прошлые исследования под руководством профессора Хаима показали, что в более освещенных в ночные часы районах количество жителей, больных той или иной формой рака, больше, чем в хуже освещенных районах. Причем болеют и мужчины, и женщины приблизительно в равной степени.

Причина, по мнению ученых, кроется в том, что искусственное освещение вызывает нарушения выработки гипофизарного гормона мелатонин, отвечающего за циклическую активность дня и ночи. (Искусственный мелатонин является главным активным веществом в препаратах для преодоления синдрома джетлаг от смены часовых поясов).

www.medlinks...hp?sid=41731

Вот интересно, когда правительство провозглашало програамму энргосбережения, оно учитывало такой фактрор, как излишний яркий свет?
Так нормально, заменили во всей стране лампочки на энергосберегаемые, а впоследствии на лечение будем тратится.

Чиновники отучат россиян от склонности к самолечению
К осени, как ожидается, будет втрое сокращен минимальный обязательный перечень лекарств в российских аптеках. По мнению экспертов, население вряд ли останется без лекарственных препаратов, но цены на них возрастут. Кроме того, у россиян останется меньше возможностей для самолечения
www.medlinks...hp?sid=41605
У на никогода не прекратят выдумывать разного рода новшивства.

Да ты че ты так уверен? Мне лестно, что сравнивают не с тобой!

Качинский ты конечно параноик, да хрен с тобой, а ты Серега, если нет мыслей по теме так флудите в другом месте.

Набрел на любопытный сат
Эту тему я читал раньше из других источников.
Это наша, еще советская разработка и ей пользовалась вся наша совковоя номенклатура - они еще многие живут и здравтвуют.

ПЕПТИДЫ

Древняя истина гласит:
"Силен не тот, кто справится с недугом, а тот, кто мудро относится к своему здоровью"

С древних времен ученые пытались понять от чего стареет организм. Природой человеку заложена продолжительность жизни 110-120 лет. Старение начинается исподволь: сначала начинается снижение биохимических различных реакций, снижаются функции мозга, сердца, печени и т.д. А уже когда появляются симптомы, т.е. появление морщин, поседение, проблемы с суставами, это уже последствия.

Жизнь существует благодаря двум молекулам: белкам пептидов, которые несут информацию и ДНК, которая является матрицей и сама по себе не активна. При соединении пептидов с тем или иным участком ДНК, т.е. с участком гена, возникает синтез специфических белков, возникает жизнь.

Пептиды - это очень короткие белки. Они имеют размер всего 1 нм, поэтому с полным правом причислены к наномиру. Как известно, белки состоят из аминокислот, как цепочка из звеньев и бывают разной длины: длинные – в них десятки аминокислот и короткие – имеющие лишь 2-3 звена. Вот это и есть пептиды. В организме пептиды являются "информационными" гонцами, они переносят информацию от одной клетки к другой для того, чтобы все в организме делалось вовремя и хорошо.
www.biocente...u/peptid.htm

ТФ более поздняя разработка, более эффективная, менее дорогая и более важно безопаснее, так как получают его не из органов животных.

Холодный чай так приятно пить в жару. Но он имеет высокую концентрацию оксалата (соли и эфиры щавелевой кислоты) – основного химического вещества, способствующего образованию камней в почках.

Хотя горячий чай также содержит оксалаты, но это не так страшно: его в жару потребляют меньше, чем холодный. Кроме того, их количество не настолько высоко, чтобы способствовать формированию камней.

Одной из причин появления почечных камней является обезвоживание. Компенсация недостатка жидкости в жару чрезмерным потреблением чая со льдом может повысить риск развития этого заболевания.

(У мужчин риск отложения солей в почках выше в 4 раза, чем у женщин, причем в возрасте 40 лет опасность формирования камней резко повышается.)

По словам доцента кафедры урологии медицинской школы университета Чикаго Джона Милнера, холодный чай особенно опасен для людей, предрасположенных к каменнопочечной болезни или для тех, у кого она уже диагностирована.

Любители чая из бутылок считают, что этот напиток полезнее, чем газировка и пиво. Но врачи советуют заменить промышленно произведенный холодный чай обычной водой. В нее для вкуса можно добавить ломтик лимона, в котором содержатся цитраты, препятствующие образованию камней в почках. Именно свежий цитрус, а не его искусственный аналог-ароматизатор помогает притормозить развитие мочекаменной болезни даже у тех, кто к ней склонен.

Полезные свойства пива известны очень давно. Учёные в различых странах мира подтверждают это в своих исследовниях. Так исследователи из гейдельбергского центра, занимающегося раковыми заболеваниями, утверждают, что пиво содержит молекулы, которая способные противодействовать раку груди и простаты.

Найденная в хмеле, субстанция ксантоумол блокирует избыточное действие тестостерона и острогена. Она также предотвращает освобождение протеина, называемого PSA, который способствует распространению рака простаты. Ученые давно знают, что эта субстанция помогает блокировать остроген, но впервые они открыли, что она способна подавлять тестостерон.

Напоминаем, что в 2008 году к выводу о том, что пивом можно лечить рак, пришли и американские студенты. Правда, пиво для этого им пришлось создавать отдельно. С помощью генной инженерии они создали хмельной напиток, содержащий ресвератрол – компонент красного вина, снижающий риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний у лабораторных животных и, возможно, у людей.

Добавим, что хмель имеет очень ярко выраженный лечебный эффект. Он заключается в успокаивающем воздействии на нервную систему. При этом ослабевают или полностью прекращаются судороги, смягчается боль. Помимо этого, хмель является сильнейшим природным антисептиком.

www.israbeer...9-55-59.html

Болезнь Альцгеймера можно узнать по крови

У больных прогрессирующей формой болезни Альцгеймера выявлено высокое содержание белка кластерина в крови, сообщают ученые.

Ученые из Королевского колледжа Лондона попытались найти в крови пациентов с болезнью Альцгеймера белки, по которым можно было бы судить о характере протекания заболевания. Профессор института Мадхав Тамбисетти и его коллеги исследовали кровь больных прогрессирующей формой болезни Альцгеймера, а также больных на ранних стадиях этого заболевания и здоровых лиц.
В результате ученые установили, что в крови и спинномозговой жидкости больных отмечается низкая концентрация белков амилоид-бета и высокое содержание белка тау. Именно из-за присутствия амилоида-бета в головном мозге формируются бляшки – характерный признак болезни Альцгеймера.
Внимание исследователей привлек и белок кластерин. Оказалось, что высокое содержание этого вещества в крови наблюдается у больных с быстро прогрессирующей формой болезни Альцгеймера. Кроме того, у этих пациентов разрушаются зоны мозга, отвечающие за память.
– Конечно, наличие в крови кластерина еще не говорит о болезни Альцгеймера, – объясняют ученые. – Однако этот белок связан с веществами, играющими ключевую роль в возникновении заболевания. Поэтому его значение нельзя недооценивать.
Исследователи предполагают, что существуют и другие белки, присутствие которых как-то связано с этим недугом. Они, как и кластерин, могут использоваться не только как маркеры заболевания, но и как возможные мишени для новейших лекарственных препаратов.
Это открытие поможет не только лучше выявлять болезнь Альцгеймера, но и найти более эффективные подходы к лечению этого недуга, считают авторы.
Автореферат статьи был опубликован в журнале «Архивы общей психиатрии» (Archives of General Psychiatry).

Спортивное сердце – какое оно?

Для большинства людей понятия «спортсмен» и «здоровый человек» – синонимы. Однако врачи знают, что у спортсменов относительно высока вероятность внезапной смерти. Виной тому – особенности, которые приобретает сердце в результате долгих и упорных тренировок. У медиков даже есть специальный термин – «спортивное сердце».
Наталья Резник / «Здоровье-инфо»

Два взгляда на сердце
Известный советский терапевт и кардиолог Георгий Федорович Ланг отмечал, что спортивное сердце более работоспособно, чем обычное, и исправно обеспечивает кровью тяжко работающий организм. Но в результате чрезмерных тренировок оно нередко претерпевает патологические изменения, которые его работоспособность снижают. Так что, с одной стороны, спортивное сердце – это полезное приобретение тренированного организма, а с другой стороны – патология.

Мощь спортивного сердца
Спорт – это большая нагрузка на мышцы. Чтобы они эту нагрузку выдержали, их надо усиленно снабжать кровью. Эта задача ложится на сердце, но как ее выполнить? Можно ускорить перекачку крови, но этот способ энергозатратный и утомительный. Сердце идет по другому пути и за один удар перекачивает больший объем крови.
Чтобы разом вытолкнуть много крови, ее сначала нужно набрать. Поэтому у спортсменов в результате тренировок увеличивается объем желудочков. Кроме того, сердцу нужно увеличить силу сокращения, чтобы вытолкнуть всю эту кровь. Увеличение объема отчасти решает и эту задачу. Чем больше объем желудочков, тем больше растягивается сердечная мышца (миокард) и тем сильнее она потом сокращается. (Вспомним стрельбу из рогатки: чем сильнее натянута резинка, тем дальше летит пущенный из нее камешек.) Кроме того, у спортсменов разрастается мышечная стенка, то есть их сердечная мышца так же накачана, как и скелетные.
Облик «спортивного сердца» зависит от вида спорта. У людей, которые занимаются легкой атлетикой, плаваньем, альпинизмом, велосипедным или лыжным спортом, объем желудочков заметно увеличен, а утолщение мышечной стенки невелико. Иначе выглядит сердце штангистов и других «силачей». Эти спортсмены испытывают в основном статические нагрузки, например, удерживают тяжести в одном положении. При этом их мышцы напряжены и сжимают кровеносные сосуды. Многие упражнения выполняются на вдохе с задержкой дыхания, что затрудняет легочное кровообращения. Чтобы преодолеть сопротивление кровеносных сосудов и протолкнуть в них кровь, сердцу приходится сокращаться с большой силой, поэтому его мышечная масса сильно возрастает, а объем увеличивается мало. Специалисты отмечают, что при напряженных тренировках гипертрофия миокарда развивается всего за несколько лет.
Итак, физиологическое, то есть здоровое спортивное сердце больше по размеру или массе, чем неспортивное.

Мера – превыше всего
Мы говорили о том, что работающие мышцы надо в достатке снабжать кровью. Скелетная мускулатура спортсменов пронизана капиллярами. Но сердце – тоже мышца и при повышенных нагрузках нуждается в дополнительном питании. Его кровоснабжением занимается специальная коронарная система. По мере увеличения сердца в ней возникают новые капилляры. Работоспособность сердца зависит от хорошего кровоснабжения даже больше, чем от гипертрофии миокарда. Пока рост капилляров успевает за ростом сердца, все в порядке, но при чрезмерной физической нагрузке он отстает, и начинаются проблемы.
Когда миокард разрастается, увеличивается не число клеток сердечной мышцы, а их объем. Чтобы клетка могла выдерживать большую нагрузку, она должна быть насыщена ультраструктурами, прежде всего, миофибриллами и митохондриями. Чем их больше и чем интенсивней они обновляются, тем большую функциональную нагрузку выдерживает клетка. При умеренных тренировках увеличение числа ультраструктур поспевает за клеточным ростом, но при чрезмерной физической активности объем клетки растет слишком быстро и в ней развиваются дистрофические процессы.
Как ни тренируйся, рост кровеносных сосудов и увеличение количества митохондрий имеют свои пределы. Но люди, посвятившие себя большому спорту, пределов знать не хотят. У них другая задача – улучшить результат, поставить новый рекорд, преодолеть себя. И они преодолевают.

От адаптации к патологии
Если лошадь плохо кормить и при этом изнурять работой, она скоро падет, какой бы сильной ни была изначально. То же самое происходит с клетками сердечной мышцы при неумеренных тренировках. Им уже не хватает питательных веществ и кислорода, потому что рост капилляров отстает от роста сердца, у них слишком мало митохондрий, чтобы обеспечить энергией клетку такого объема, а хозяин все тренируется и тренируется. Клетки начинают гибнуть одна за другой.
Олимпийский чемпион в беге на 1000 м Владимир Куц умер в 48 лет. Очень рано ушли из жизни талантливые бегуны братья Знаменские: Серафим в 36 лет, а Георгий – в 43 года. Олимпийский чемпион, фигурист Сергей Гриньков погиб на тренировке в 28 лет. Другой олимпийский чемпион, пловец Евгений Садовый, из-за проблем с сердцем вынужден был оставить большой спорт, когда ему не было 25 лет. Хоккеист Алексей Черепанов умер в 19 лет во время матча от остановки сердца.
Наше сердце снабжено относительно простой проводящей системой, задающей и регулирующей частоту сердечных сокращений. Небольшой участок ткани, синусный узел, с определенной частотой генерирует и выдает сигнал, который распространяется по электропроводящим тканям, а затем по всему сердцу. Любая помеха в системе электропроводимости, в том числе погибшие мышечные клетки, вызывает аритмию сердечных сокращений. Вместо того, чтобы ровно биться, сердце «трепыхается». Резкое нарушение проводимости может привести к внезапной смерти.
На месте погибших мышечных клеток возникает рубец из соединительной ткани, который ограничивает работоспособность сердца. Так развивается хроническая сердечная недостаточность, которая может привести к смерти. А когда из-за плохого кровоснабжения погибает сразу большая группа клеток, это называется инфаркт.
Опасность заключается еще и в том, что переход от физиологического спортивного сердца к патологическому происходит, как правило, постепенно и практически незаметно для самого человека. Поэтому полной неожиданностью оказываются болезнь или смерть спортсмена, который еще вчера чувствовал себя хорошо.

Отягчающие обстоятельства
Итак, значительное увеличение сердца или гипертрофия миокарда при длительных напряженных тренировках нагрузках значительно увеличивают риск внезапной смерти. Но есть факторы, которые усугубляют ситуацию.
Риск возрастает, если спортсмен тренируется нерационально или испытывает непривычную нагрузку, или если интенсивная нагрузка сочетается с напряженной умственной работой или отрицательными эмоциями. (Сколько стрессов испытывают участники соревнований?)
Понятно, что слишком частые соревнования увеличивают риск, но еще хуже, если спортсмен тренируется или выступает в болезненном состоянии, например, во время или сразу после гриппа или ангины. При этом сердце испытывает интоксикацию, его сократительная функция ухудшается, и оно работает с большей нагрузкой. Аналогичная ситуация возникает, если спортсмен страдает какой-то хронической инфекцией, которую просмотрел врач.
В большой опасности находятся юные спортсмены. У молодых людей сосудистая сеть сердца менее обширная, нежели у взрослых, поэтому юному спортсмену утолщение мышечной стенки грозит очень серьезными проблемами. Его гипертрофированное сердце просто недополучит необходимого объема крови. А профессиональный спорт сегодня молодеет, значит, число внезапных смертей среди спортсменов будет расти.

Японские учёные вновь подтвердили защитные свойства пива. Ведущие специалисты Института лучевой медицины г. Тиба ещё раз научно доказали, что пиво способно защитить организм от радиоактивного излучения.

Как передает портал rosbalt.ru, японские ученые экспериментальным путем доказали, что 500 мл пива достаточно, чтобы на 34% снизить количество хромосомных повреждений, которые возникают после воздействия рентгеновских лучей или ионов водорода.

Благотворный эффект пива достигается за счет того, что в пенном напитке с алкоголем сочетаются такие биологические соединения, как псевдоуридин, мелатонин и глицин-бетаин. В свою очередь, спирт поглощает свободные радикалы, которые при облучении приводят к генетическим нарушениям.

Ученые акцентируют свое внимание на том, что безалкогольное пиво не обладает защитными свойствами, так как в нем полезное сочетание веществ отсутствует.

Ранее норвежские ученые обнаружили, что трезвенницы больше страдают от стресса, чем выпивающие женщины. Некоторые представительницы прекрасного пола считают, что воздержание от алкоголя поможет им легче переносить удары судьбы, однако все оказалось совсем наоборот. Команда специалистов из наркологического центра Норд-Трынделэг исследовала данные за последнее десятилетие по смертельным случаям из-за угнетенного душевного состояния среди женщин. Выяснилось, что те дамы, которые отказались от спиртных напитков, находились в самой высокой группе риска возникновения психического расстройства. Кстати, и женщины с большим стажем употребления крепкого горячительного также вошли в эту часть. А вот девушкам, умеренно употребляющим легкий алкоголь, такой как вино, пиво и шампанское, депрессия практически не грозит.

www.israbeer...7-33-09.html

Свойства череды, применение, польза череды при болезнях в питании
Череда трехраздельная встречается под названиями золотушная трава, причепа, чернобривец болотный, козьи рожки, собачьи репяхи, стрелка, собачки.

Череда трехраздельная это однолетнее травянистое растение высотой до 1 м. Развивает разветвленные, тонкие, стержневые корни соломенно-желтого цвета. Стебли череда трехраздельная имеет прямостоячие, одиночные, ребристые. Листья у лекарственного растения череда трехраздельная глубокотрехраздельные, супротивные, верхние цельные. На концах стеблей одиночные соцветия желтого цвета из плоских или полушаровидных корзинок до 2 см в диаметре, цветки в корзинках трубчатые. Плоды у травы череда трехраздельная зеленовато-бурого цвета, продолговатые семянки. Цветет череда трехраздельная в июне сентябре, плоды созревают в августе октябре.

Распространена череда почти во всей европейской части России, в Сибири, Средней Азии, на Кавказе и Дальнем Востоке. Растёт по сырым берегам рек, вдоль мелиорационных каналов, у прудов и озёр, на болотах, в канавах, где часто образует заросли. Рассеянно встречается на лугах, как сорняк в огородах и на полях. Череда тепло- и влаголюбивое растение. В холодные дождливые весны она растёт медленно и плохо развивается.

Череда трехраздельная давно была известна как лекарственное растение. Гиппократ писал о пользе череды: "Теплые ванны исцеляют при многих болезнях, когда все другое перестало помогать".

Популярность череды раньше была настолько велика, что её заготовка в XIX веке проводилась в 29 губерниях России. Использовалась только внутри страны; на Западе её лечебное действие не признавалось, но зато активно использовалась в китайской и тибетской медицине, которая рекомендовала её при дизентерии, экземе, при заболеваниях суставов.

Лекарственным сырьём являются верхушки стеблей и боковых ветвей длиной не более 15 см и все листья (Herba Bidentis), собранные в период бутонизации в первой половине июня. Сырье, заготовленное в период цветения, после сушки становится непригодным, так как при сушке в естественных условиях цветение продолжается, и корзинки становятся колючими. В таких случаях срезают только боковые веточки без потемневших плодоносящих корзинок. Сушку проводят в сушилках при температуре 40-45 C или в тени под навесами, на чердаках с хорошей вентиляцией, раскладывая слоем 5-7 см. В начале сушки сырье ежедневно переворачивают. Когда стебли начинают ломаться, сушку сырья прекращают. Срок годности сырья 2 года. Запах сырья специфический, при растирании усиливающийся. Вкус терпкий, с едким привкусом. Основные районы заготовок дикорастущей череды находятся в Беларуси, на Украине, в Краснодарском и Ставропольском краях России.

Химический состав череды трехраздельной:

- аскорбиновая кислота (до 70 мг%),
- полиацетилены,
- дубильные вещества (4,5 5,8%),
- небольшое количество эфирного масла,
- небольшое количество горечи,
- слизь,
- флавоноиды (1,2 - 2,8%) - бутеин, изокореопсин, флаваномереин, лютеолин, цинарозид, сульфуретин, сульфуреин, маритиметин,
- кумарины умбелиферон, скополетин, эскулетин,
- зола 8,60%,
- макроэлементы (мг/г): К-40;40, Са-11,40, Mg-3,50, Fe-0,20,
- микроэлементы (КБН): Мп-0,16, Си-0,45, Zn-0,81, Со-0,02, Cr-0,02, Al-0,14, V-0,08, Se-4,17, Ni-0,08, Sr-3,11, Pb-0,03. В - 87,20 мкг/г,
- может накапливать Mn.

Применение череды трехраздельной в медицине:

- обладает мочегонным и потогонным действием,
- улучшает пищеварение,
-нормализует нарушенный обмен веществ в организме,
- оказывает седативное действие,
- снижает артериальное давление,
- увеличивает амплитуду сердечных сокращений,
- трава используется в детской практике для приготовления лечебных ванн, при различных диатезах, сопровождающихся уртикарной сыпью, скрофулезом, молочным струпом и себореей головы,
- растертую свежую траву накладывают на раны от укуса змей,
- надземная часть череды трехраздельной, собранная в период бутонизации, обладает выраженным противовоспалительным, регулирующим общий обмен веществ и диуретическим свойством.

Применение череды трехраздельной в народной медицине:

1. Траву череды в виде настоя применяют как витаминное средство при болезнях легких, язв голени и язвенных колитах.
Для этого 1 ст. ложку травы заваривают в 1 ст. кипятка, настаивают 10 минут, процеживают и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

2. Трава череды, фиалка трёхцветная, листья чёрной смородины составляют так называемый "аверин чай" (1 ст. ложка смеси 1:1:2 заваривают стаканом кипятка, настаивают, охлаждают и пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день). Настой пьют при атопическом дерматите, рахите, различных диатезах в течение 1-2 месяцев.

3. При лечении псориаза применяют спиртовой экстракт череды, а также мазь.
В качестве наружного средства из череды делают компрессы, ванны при атопическом дерматите, ссадинах, чесотке, зудящих аллергических заболеваниях кожи.

4. Настой травы череды (1 ст. ложка на 1 ст. кипятка) применяется при отложении солей, ревматизме, зубной боли, кровотечениях, гипертонических болезнях, нервных расстройствах, крапивнице, почесухе.

5. Масляные извлечения помогают при труднозаживающих ранах, язвах. Для этого 50 гр. сухой травы заливают 2 ст. подсолнечного масла, настаивают на водяной бане 10 часов, процеживают и используют в виде компрессов.

6. Растёртые листья череды накладывают на места укусов ядовитых насекомых и змей.

7. Настой травы череды: 20 г травы измельчают, помещают в сосуд (эмалированный, фарфоровый или из нержавеющей стали), обливают 200 мл воды комнатной температуры, закрывают, нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании в течение 15 мин, снимают, охлаждают при комнатной температуре в течение 45 мин, процеживают, добавляют воды до 200 мл. Принимают по столовой ложке 2 3 раза в день. Настой травы полезен при отложении солей, ревматизме, кровотечениях, гипертонической болезни, нервных расстройствах, крапивнице, почесухе.

8. Отвар череды готовят из 3 столовых ложек травы на 400 мл воды, кипятят 10 мин; используют для примочек на больную кожу. Отваром череды умываются для придания коже мягкости, при угрях и прыщах или наливают этот отвар в детскую ванну.

Применение череды трехраздельной в косметологии:

1. Воспаленное лицо полезно умывать горячим настоем череды (2 столовые ложки измельченной травы залить 0,5 л кипятка, нагревать в эмалированной посуде в течение 30 мин, процедить). В жесткую воду при мытье головы добавляют настой травы череды (траву в двухслойном марлевом мешочке погружают в воду).

2. При гнездном облысении, поредении волос, себорее волосистой части головы настойку травы череды на водке (в соотношении 1:5) тщательно смешивают с питательным кремом для любой кожи (1:4). Полученный препарат ежедневно втирают в волосистую часть головы и места плешинок. Настойку одновременно рекомендуется принимать внутрь по 10 15 капель 3 раза в день. Курс лечения 1 месяц. Через 2 недели перерыва лечение повторяют. Если после 2 3 курсов эффекта нет, дальнейшее применение череды бесполезно.

3. При потливости стоп, усталости ног, шелушении, покраснении кожи эффективны ножные ванны из травы череды (по 15 20 мин через день или ежедневно).

4. Крем для рук: чайную ложку настойки из травы череды смешать с 50 г сливочного масла и чайной ложкой меда. Хранить в холодильнике.

Источники:

http://ru.wikipedia.org
www.bestreferat.ru
www.rezepty.by
www.kirsoft....rsoft.com.ru
http://cureplant.ru

Польза подорожника

Известно где-то 250 видов подорожников. Обычно эти растения встречаются на сорных местах, вдоль дорог, в степях, на пустырях, на песках и лугах. В семенах подорожника имеется гликозид аукубин и слизь. Семена подорожника большого используют в медицине, а также в промышленности. В этих семенах содержится витамин С, каротин и фитонциды. Используя листья подорожника, лекари готовят настои и используют их как отхаркивающее средство, сок подорожника помогает улучшить пищеварение, что особенно актуально при лечении энтеритов и гастритов.

экстраки подорожникаВ медицине применяются настои и сок из листьев подорожника. Как правило, их рекомендуют как улучшающее пищеварение, также советуют как замечательное отхаркивающее средство. Интересно, что молодые листья этого растения можно добавлять в гарниры к мясным блюдам, в салаты и винегреты, часто их добавляют к рыбным блюдам. Семена подорожника квасят в молоке и употребляют как приправу. Подорожник является прекрасным медоносом. Это растение введено в культуру в качестве лекарственного сырья, на основе которого выпускают медицинские препараты на промышленном уровне.

Подорожник обыкновенный является одним из самых древних растений, использующихся в лекарственных целях. Упоминания о нем были обнаружены еще в древнем Китае более 3000 лет назад. Его собирали в медицинских целях. Листья подорожника обладают вяжущим эффектом. Они останавливают кровотечение, а если их высушить, они способствуют заживлению старых и свежих язв.
О том, как были обнаружены заживляющие свойства подорожника, есть одна легенда. Однажды возле дороги расположились две змеи, чтобы погреться на солнце. Тут из-за угла выезжает повозка. Одна из змей смогла уползти, а другая не успела, и ее переехало колесом. Люди, сидевшие в повозке, остановились, и увидели, что первая змея уползла, но вскоре вернулась, волоча за собой лист подорожника. Этим листом она исцелила пострадавшую змею. Якобы именно этот случай подтолкнул людей к мысли, что это растение может заживлять раны.

Проверено, что приготовленный из свежих листьев подорожника сок является очень эффективным средством при лечении ран роговицы. Экстракт подорожника обладает гипотензивным и седативным действием. Чтобы повысить активность ресничек, относящихся к мерцательному эпителию дыхательных путей, готовят водные настои из подорожника. Благодаря этому, разжижается мокрота, и выделение ее при кашле облегчается. Подорожник обладает успокаивающим воздействием, а также он способен понизить артериальное давление.

экстракт подорожникаСок, приготовленный на основе подорожника, применяется в гомеопатии при импотенции, тахикардии, головной и зубной боли, полиурии, боли в ушах. Наружно обычно применяют настой из подорожника как ранозаживляющее, противовоспалительное и гемостатическое лекарство. Сок подорожника применяют также в китайской, корейской и монгольской медицине. Если сок подорожника смешать с медом, получается отличное средство против дизурии у детей. В Китае медики нашли подорожнику применение при плеврите, бронхите, импотенции и нефрите. Сок подорожника рекомендован корейскими врачами как средство, чтобы остановить кровь из нома.
В традиционной медицине подорожник и приготовленные на его основе настои имеют широчайшее применение. Его советуют употреблять как отхаркивающее лекарство при бронхите, коклюше и бронхиальной астме, а также при туберкулезе легких.

Пользой подорожника не стоит пренебрегать, и всегда полезно иметь у себя в домашней аптечке брикет их сухих листьев подорожника. На сегодняшний день даже не нужно самим ходить и собирать его. Уже собранный, очищенный и правильно высушенный подорожник в разных видах, будь то настойки, сок подорожника или просто высушенные листья, доступен в любом аптечном киоске.

http://natur-mag.ru