На май месяц планирую проводить по воскресеньям тренировки БЕЗ оплаты. Если не придумают какую-нибудь причину для карантина.

Первая треня в воскресенье , 2-го мая, в 17 ч.  Даром. 
Чем занимаемся : растяжки и укрепление мышц всего тела без железа, без тренажеров и т.п.  Тянем позвоночник, ноги, руки .  Прокачка пресса, девушкам нравится качать попу )) - качаем. 
Возраст: от 16-ти до 55-ти, можно и постарше, немного похалтурите, если будет тяжело.   

Растяжки, довольно полезное занятие, здорово заряжает энергией!  
Предупрежу, что с сердечными заболеваниями, и некоторыми другими хроническими, эти занятия будут очень тяжелы. Ну и я брать ответственность на себя не хочу 
Напишите мне заранее в ЛС, или пишите в ВК vk.com/id150300700 
Завтра сделаю пост в ВК.
Нужен будет лайк и репост