Тренировки на Дом

Давно уже такая мысль возникала: тренировать на дому у клиента. Случайно в другой теме задели, и вроде есть интерес.
Теперь вот надо выяснить насколько это действительно нужно здесь, в нашем городке, ну и посмотреть кому это надо вообще, насколь реально, приемлимо и т.п.

Стоимость часа? Какие упражнения ? Есть уже разработанная схема тернеровок на отдельные группы мышц?

Схема тренировок есть, давно разработана. Задействуем почти все мышцы. Особо полезно людям с сидячей монотонной работой.

Важно: ваше желание и площадь )) ... ну и желание отблагодарить.

че минет что ли?

Sl@vn@, сударыня, а чем вы думаете?

Точно - ВЕСНА на дворе!

неет тут я не сударыня.....
ну во первых думала может просто воды попьет и пойдет...

- Неа "тибет"

Оппа!

Вот некоторые судари будут огорчены столь резким перевоплощениям...

)) вите бы не помешало ))))

че косяк да???

Да Вы что?!
Это не косяк!
Это мотивация!

Ладно, предлагайте ваши ... варианты выберем лучшее, нужное...

Тренировки у Виктора хорошие, но на дому я бы не рисканула - за мужа не ручаюсь

Вот это я понимаю нежданчик!


Чё за Виктор такой, и чему он тренирует, что мужу может не понравиться?

вот так тренировочка

веселая девушка

Определенные группы мышц, что не понятного то?