31 Октября 2010, 19:09 | Оценка: нет оценки
В Чирики в бассейн катайтесь. Там отлично! Хотя нет не катайтесь 
Мне места больше будет
Мне места больше будет Titan-gym - двери открыты ВСЕМ
- Рейтинг:
- 921
- Сообщений:
- 3,789
- Пользователь:
- 8,272
- На сайте с:
- Авг 2009
- Из:
- Саяногорск
31 Октября 2010, 20:47 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (taxi-bluz @ 31.10.2010г. - 16:04)
вот тут тебе сильно не повезло. Можешь до моего 7-го ходить, мне не жалко. В понедельник, среду и пятницу мусорка приходит в 19.15. С удовольствием дам тебе пакеты выбросить. Мне помощь, тебе польза
ЦИТАТА (Neznakomec @ 31.10.2010г. - 16:15)
Черемушки. Кстати, прочитала тут рекламу. В Абакане в бассейн абонемент на 8 посещений - 1600
Мы в Черемушках в детский с детьми по 30 рублей ходим.
ЦИТАТА (Pr3sident @ 31.10.2010г. - 19:09)
Не будет
31 Октября 2010, 23:17 | Оценка: нет оценки
1233313,
? пригодятся исчо 
ЦИТАТА
С удовольствием дам тебе пакеты выбросить.
а можно я из пакетов вытряхивать буду а пакеты себе оставлять ? пригодятся исчо - Рейтинг:
- 921
- Сообщений:
- 3,789
- Пользователь:
- 8,272
- На сайте с:
- Авг 2009
- Из:
- Саяногорск
1 Ноября 2010, 00:33 | Оценка: нет оценки
1 Ноября 2010, 12:34 | Оценка: нет оценки
1 Ноября 2010, 14:59 | Оценка: нет оценки
1 Ноября 2010, 15:07 | Оценка: нет оценки
1 Ноября 2010, 15:50 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА
УРА!!! ВСЕ В ЧИРИКИ!!! новая встреча в бассейне
Ужретесь там да потонете, во смеху то будет 
1 Ноября 2010, 16:25 | Оценка: нет оценки
2 Ноября 2010, 02:10 | Оценка: нет оценки
Тема плавно переплыла из бассейна на тренинг по выносу мусора.
День "открытых дверей" проходит для того, чтобы была возможность людям прийти и посмотреть БЕСПЛАТНО, хоть целый день на тренировки всех направлений, которые у нас есть. Спросить у выбранного тренера о чём-то. Пришли те, кто уже посещал и тоже обрадовались. Вроде мелочь, а приятно!
Своих подопечных мы ценим. Многие приходят и говорят, что всё уже знают, мне даже хочется, чтобы поделились опытом
Кому-то сайт клуба Titan-GYM кажется неинформативным. Я скажу: да, там мало пока статей - 12. Но мои лично. Писать не совсем легко, так, чтобы было доходчиво. Но, если заниматься в тренажерном зале, то, всё-таки, лучше с тренером.
Если кто может поделиться своим опытом здорового образа жизни, тренировок, то приглашаю. Опубликуем на сайте.
Теперь мы ждём просто с 15 часов до 22:00 каждый день.
День "открытых дверей" проходит для того, чтобы была возможность людям прийти и посмотреть БЕСПЛАТНО, хоть целый день на тренировки всех направлений, которые у нас есть. Спросить у выбранного тренера о чём-то. Пришли те, кто уже посещал и тоже обрадовались. Вроде мелочь, а приятно!
Своих подопечных мы ценим. Многие приходят и говорят, что всё уже знают, мне даже хочется, чтобы поделились опытом
Кому-то сайт клуба Titan-GYM кажется неинформативным. Я скажу: да, там мало пока статей - 12. Но мои лично. Писать не совсем легко, так, чтобы было доходчиво. Но, если заниматься в тренажерном зале, то, всё-таки, лучше с тренером.
Если кто может поделиться своим опытом здорового образа жизни, тренировок, то приглашаю. Опубликуем на сайте.
Теперь мы ждём просто с 15 часов до 22:00 каждый день.
2 Ноября 2010, 23:37 | Оценка: нет оценки
taxi-bluz, сегодня выложил статью про качание пресса. Если есть желание, то пожалуйста ссылка: Пресс кубиками. Правда, с тренером лучше именно в спортзале. Но, если нет времени, то хотя бы прочесть!
2 Ноября 2010, 23:54 | Оценка: нет оценки
Titan-GYM.ru,
мне мама говорила что всех аист принес а меня поленился и я сам пришел
ЦИТАТА
taxi-bluz, сегодня выложил статью про качание пресса. Если есть желание, то пожалуйста ссылка: Пресс кубиками. Правда, с тренером лучше именно в спортзале.
почитал. в принципе ничего нового. обычные упражнения из детства. еще бы заставить себя как нибудь мне мама говорила что всех аист принес а меня поленился и я сам пришел 2 Ноября 2010, 23:56 | Оценка: нет оценки
попробую обязательно. скоро. может даже в зале. может даже в вашем.
3 Ноября 2010, 13:06 | Оценка: нет оценки
taxi-bluz, Да, уже хорошо! Первый шаг сделан. Главное себя замотивировать! На главной страничке сайта Titan-GYM толстячок, вот не обязательно быть на него похожим. 
И про упражнения из детства. В школах мы как раз неправильно и качали пресс, на сайте это подчёркнуто. Травмоопасное упражнение. Качайте правильно, чтобы не навредить.
И про упражнения из детства. В школах мы как раз неправильно и качали пресс, на сайте это подчёркнуто. Травмоопасное упражнение. Качайте правильно, чтобы не навредить.
3 Ноября 2010, 13:36 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА
Качайте правильно, чтобы не навредить.
спасибо за заботу 
- Рейтинг:
- 2084
- Сообщений:
- 11,453
- Пользователь:
- 3,350
- На сайте с:
- Ноя 2006
- Из:
- Саяногорск
3 Ноября 2010, 21:12 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Titan-GYM.ru @ 27.10.2010г. - 17:22)
Ё-моё! Неужели 20 человек зашли на наш сайт? Аффигеть! И потратили чуть больше минуты За минуту умудрились прочесть 15 статей Там всего 15, мало, но все - мои. Сайт будет, конечно же еще наполняться.
Ну, что, кто идёт в спортклуб 31-го?
За минуту умудрились прочесть 15 статей Там всего 15, мало, но все - мои. Сайт будет, конечно же еще наполняться. Ну, что, кто идёт в спортклуб 31-го?
А знаешь почему я зашел на сайт и вышел через минут,у?
Потому что, НЕ НАШЕЛ адреса вашего клуба!!! Где, *ля, он находится то???? 
26 Ноября 2010, 23:24 | Оценка: нет оценки
Люди! Вы готовы заниматься спортом?
Наверняка уже слышали предложение ВВП : "40% населения страны будут регулярно заниматься спортом".
По этому поводу начертано здесь. Читаем, если хотим
Наверняка уже слышали предложение ВВП : "40% населения страны будут регулярно заниматься спортом".
По этому поводу начертано здесь. Читаем, если хотим
26 Ноября 2010, 23:29 | Оценка: нет оценки
26 Ноября 2010, 23:32 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА
Люди! Вы готовы заниматься спортом?
Готовы?!!!!!! Пандус есть? Доступ к туалету есть? Или вам нужны только здоровые? Убогие тоже хотят железо по тягать.... 
4 чел. читают эту тему (4 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Похожие темы
Автор темы
