Занятия спортом и похудение: неразлучные друзья

Занятия спортом и похудение: неразлучные друзья
Желаете сбросить лишний вес? Мало сесть на диету или сменить стиль питания, не стоит забывать и о физических нагрузках. Долгое время считалось, что максимально эффективны в данном случае аэробные занятия, ...
Автор: Мария Розенбладт