Тоже похудела на 10 кг. Ем что хочу и когда хочу))
Просто взяла за правило: как ребенка в сад отведу - домой пешком, за ребенком тоже пешком. А садик у нас находится в 3,5 км от дома (видела как тут на форуме народ страдал за садик в соседнем микрорайоне )
Так что 7 км прогулки в день )))

Качинский, кстати, с днюхой же тебя не поздравил, мля закрутился на работе, даже бывшую поздравил на день позже, в числах запутался у вас же в один день, тока щас вспомнил, но лучше поздно, так что поздравуха тебе

ты думаешь это коктейли на внешний вид влияют ? Ну если только на объём так то редко кто в 45 на 30 выглядит. Если есть фотки с наших встреч посмотри, я в принципе никогда фотогеничностью не отличался спросил про результаты, потому что встречал нескольких форумчан в офисе, когда заказы забирал, там же не только для похудания продукты, мыльно-рыльные отличные, чай-кофе, быт.хим вообще на высоте, никакого сравнения со всякими аосами и фейри... Вроде как продукция получила премию 100 лучших товаров России, инфу не проверял, но мне жена не будет врать

Если честно, братан, то я очканул, лучше уж буду в штаны не влезать, чем как дед выглядеть
PS^ На фото, я этим летом, в шортах если че, в штаны не влажу, ничё не жру, кроме продуктов, немного опухший после бани с пивом, которая была предыдущим вечером)))
PS^ Ты же тоже 1974 года выпуска, и тоже ноябрьский.