Упражнение для выхода из зоны комфорта
ЦИТАТА
Дважды в день просто ложитесь в общественных местах и там, где много народа. Да, просто лягте на 10 секунд, молча полежите и вставайте и продолжайте свой день как ни в чем не бывало. Ничего никому не объясняйте. Вы можете просто сказать: «Просто захотелось полежать».
так просто, но, блин, это так сложно сделать!