НОВЫЕ ОТВЕТЫ
Общие Объявления Всё
Кремлебот №2
Suzuki Escudo. Перегон Владивосток - Саяногорск!
Кремлебот №2 - 02:15
Кремлебот №2
Какая музыка радует ваши уши
Кремлебот №2 - 02:07
Кремлебот №2
Россия - великая держава! Вперед!
Кремлебот №2 - 16 Сентября
Кремлебот №2
досчитай до 100 001,5
Кремлебот №2 - 16 Сентября
Кремлебот №2
Search Beautiful Girls from your town for night - Real-life Girls
Кремлебот №2 - 16 Сентября
мирт
Грузоперевозки на Газели
мирт - 13 Сентября
Sana
Кто ещё не играет в Хомяка? Залетайте! :)
Sana - 13 Сентября
K
Аренда фотостудии / неоновой комнаты
Karabaf - 11 Сентября
Pa-ha
Гудбай Америка...
Pa-ha - 10 Сентября
lana--27
Где все?
lana--27 - 9 Сентября
НОВОЕ В БЛОГАХ
Сообщения Комментарии
Sana
Back up!
Sana - 9 Августа
rmm
"Я стар и беден, и я груб
rmm - 26 Июня
rmm
У Вятки, или же Перми
rmm - 26 Июня
мирт
ДЕНЬ РОССИИ
мирт - 12 Июня
мирт
Рита Ельцова
мирт - 8 Июня
Pa-ha
Нейросети
Pa-ha - 7 Июня
мирт
Встречи
мирт - 5 Июня
мирт
день победы
мирт - 10 Мая
Sana
ПНЕВМОСЛОН - Разящая рука (лайв 2019)
Sana - 6 Мая
мирт
ДЕНЬ ПОБЕДЫ
мирт - 4 Мая
Ответить Создать тему Опрос 
Каскадный · [ Стандартный ] · Линейный

Помогите с тренеровками.

Franck
Franck
Постоялец
Рейтинг:
2
Сообщений:
166
Пользователь:
10,447
На сайте с:
Мар 2011
Печать | #1
1 Августа 2013, 11:50 | Оценка: нет оценки
всем привёт.
Сообщение отредактировал Franck - 1 Августа 2013, 13:11
| Дневник
DOGMA
DOGMA
Trollface
Рейтинг:
2520
Сообщений:
8,186
Пользователь:
299
На сайте с:
Мар 2005
Печать | #2
1 Августа 2013, 11:59 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Franck @ 01 августа 2013, 11:50)
Всем привет. Хочю начать качатся. Но в фоке нет инструктора! Есть люди которые могут безвозмездно помоч правильно тренероватся? Как и что делать, что пить и есть. russi.gif

Для начала необходимо подучить русский язык facepalm.gif
| Дневник
Manyl
Manyl
Авторитет
Рейтинг:
937
Сообщений:
2,603
Пользователь:
11,650
На сайте с:
Фев 2012
Из:
Сибирь, Саяногорск
Печать | #3
1 Августа 2013, 12:33 | Оценка: нет оценки
В седьмую школу.
Не удалось загрузить изображение Помолчу...пока мысли не станут цензурными, этичными и политкорректными.

Маруся
Не удалось загрузить изображение
| Дневник
centr-reklam
centr-reklam
Авторитет
Рейтинг:
290
Сообщений:
2,141
Пользователь:
11,529
На сайте с:
Янв 2012
Печать | #4
1 Августа 2013, 14:39 | Оценка: нет оценки
Смотри видео уроки, составь программу... Для начала просто сходи, без какой либо программы, посмотри что делают другие, да и попробуй понять сможешь ли? Упорство просто дикое нужно чтоб накачаться
Реклама в Саяногорске (РА Центр Рекламы)
| Дневник
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
« Предыдущая тема | Спорт | Следующая тема »
Похожие темы
Автор темы
помогите!
SAYAN-TK
Помогите!
ЖЕЛЯ
Помогите!
Max Admin Rutovich