ИНЬЮНЬ 25 " Что ГЛАВНОЕ в жизни есть?Не то, чтобы сытно и сладко поесть.Души и сердца, любви ...SgS - 20 Июн 2025, 00:59 Привет "шпиён однако", Денис. Как жысть на ...
шпиён однако - 21 Июн 2025, 03:26 Жысть на свежем воздухе ахуена, запах навоза возбуждает, ...
Всем привет. Хочю начать качатся. Но в фоке нет инструктора! Есть люди которые могут безвозмездно помоч правильно тренероватся? Как и что делать, что пить и есть.
Смотри видео уроки, составь программу... Для начала просто сходи, без какой либо программы, посмотри что делают другие, да и попробуй понять сможешь ли? Упорство просто дикое нужно чтоб накачаться