Правильное питание и есть получение всех необходимых витаминов и минералов для организма получаемые нами из пищи, но пища тоже бывает разная и не полноценная. Вам как человеку занимающимся спортом, я тоже не исключение, необходимо наиболее полноценное питание, а говоря вообще об спортсменах, так они все принимают БАДы, потому что это и есть дополнительное полноценное питание и это Вы наверно тоже знаете.
Я не знаю насчет других БАД но о том котором я веду речь имеет антидопинговый сертификат, то-есть кто выступает на соревнованиях тем не грозит дисквалификация. Допинг это проблемам в спорте.
Олимпиада в Китае показала как китайцы "тупо обожравшись" БАДов завоевали практически все пьедесталы, а Вы говорите "для ленивых"