Кстати насчёт коктейлей, я сыну даю после трени белковый коктейль (не гербалайф, состав приличный) и слышу уууууу ребёнка травит, но вот когда дети едят чипсы/кириешки/мармелад/газировку -нет они не травят их....а ему просто необходим дополнительный белок, трени 5 раз в неделю.