ЦИТАТА (Шkoda @ 24 Января 2016, 09:17)
Блин, а как пополнеть??? Жрачка в 2 ночи у меня уже по расписанию. Девушка, как вы питались, что с 54 кг набрали вес - не примите за издевку, но поделитесь
Подруге моей герболайф помог - как бы его не ругали - она всю жизнь сколько ее помню пыталась похудеть еще со школы, диеты и тд. Потом как то туда пришла и за 5-6 месяцев с 90 до 64 кг постепенно - все в приятном шоке

Тут скорей дело не в питании, а в малоподвижном образе жизни. Плюс могу не есть целый день, а перед сном как наемся
