ЦИТАТА (sportsmenka @ 11 Января 2016, 13:06)
а встаете восколько? Может просто режим сбился? Я если в 6 встаю в рабочие дни, то в 22.30 уже сплю. В выходные максимум до 8 сплю, иначе потом опять плохо засыпается. За дня три на каникулах начала будильник на 7 ставить, чтоб в режим входить, одну ночь тоже уснуть не могла долго, а потом все ок  smile.gif

Спортсменка, да я вообще почти не засыпаю, чтоб вставать, кимарну минут 20, проснусь, час два опять не сплю, и так постоянно, и здесь ночью все спят как назло, даже пообщаться не с кем sad.gif