Пил флеш и разную фигню наверно года два-три каждый день. Когда последний раз загремел больницу с камнем в почке, решил что это из за длительного употребления (может и нет). Потом с пол года не употреблял. И когда начал опять, случился сильный приступ аритмии.Теперь пью очень редко. Так что это не полезно однозначно.Проверено на себе...Где то читал про молодого мужика, который рак печени заработал из за энергетиков.