Сок разведенный с водой, ну и конечно потом закаливание. Для этого по сути и начали ходить в бассейн и теперь простуда последний раз была у старшего 5 лет назад. Ну а маленький пока до бассейна не дорос. Хотя ему 3 года простуда примерно 1 р. в год.