Усталость - причину усталости могут трактовать по разному и я тоже в свое время начинал интересоваться этим вопросом, а сейчас такой проблемы не замечаю за собой уже лет шесть как!!!
Недомогание, усталость, утрата способности к быстрому самовосстановлению, свидетельствует о наличии интоксикации в организме.
Причина интоксикации может быть различной. Витамины нужны не только нашему организму, но и тем кто в нас не должен находится, а это гельминты, простейшие, грибки, вирусы.  Также надо осознавать роль экологии, лекарств, пищи, алкоголя, табака......и что то с этим делать, если есть желание.

Мне все равно, а вот я, точно знаю, что ты стареешь.