Стресс (от англ.stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) —неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее егогомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма(или организма в целом). В медицине,физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. 
"стресс"- более широкое понятие, "дистресс" - это уже конкретнее касаемо данной ситуации.
Не нужно быть психиатром, или профессором, достаточно просто заглянуть в "википедию"