я хочу сказать, что после ежедневных занятий релаксацией, приходит ощущение будто сознание очистилось и прояснилось.
Нет тревоги, нет переживаний…гармония, внутренний покой – вот ощутимый результат релаксации!!!

мысли проходят мимо, а ты наслаждаешься жизнью - замечашь мгновение