Счастливые! Не читайте эту тему. Вы и так хорошие бойцы айкидо.
Не стоит этого делать и обладателям "второго счастья" - нахальства.
Эта тема для всех остальных и руководствоваться я буду автором одной из многих подобных книг - М.Е. Литвак. Просто он очень доступен для понимания.

До встречи вечером...

Тире надо принимать за стрелочки перехода из одного понятия в другое.
Мне будет интересно, что ты думаешь об этом

Russel, что тебя сейчас волнует? Может я уже прошла такой урок и смогу рассказать свои чувства и мысли.

Психологическое Айкидо было понятно для большинства, это основа основ и всего лишь первая ступень в познании себя, это аксиома...
А вот далее человек идет своим путем осознания.
Вообще-то, мы можем поговорить и меньшинством...

С чего начнем ?, ну, например: Жизнь постоянно преподносит человеку духовные, душевные и материальные уроки для самопознания. Из всего этого: 9/10 необходимо лишь почувствовать и осознать, а 1/10 необходимо к тому же пережить. Из этой 1/10-й: 9/10 необходимо усвоить через опыт и лишь 1/10 - через страдания. Это лишь малая толика от целого числа.
Жизнь показывает, что доля страданий постоянно возрастает, поскольку люди не умеют мыслить с любовью.
Кто научится ценить свои чувства, понимать их смысл, тот научится мыслить с любовью.
Кто осознает, что ЖИЗНЬ не что иное, как УЧЕБА, тот и в дальнейшем будет мыслить с любовью.