Сколько раз пробовал организовать отдых,если не сходил в горы и не вымотался как следует, то эффекта от него ни какого. Физические нагрузки и природа лучше всего снимают психологические нагрузки.

Нельзя же жить в изоляции, человек ведь коллективное животное. Можно закрыться в своей скорлупе, но тогда исчезает искренность сначала в отношениях с врагами и просто неприятными субъектами, потом со знакомыми, друзьями и в конце концов с близкими людьми.

Если бы я был собакой? Скорее волком то ушел бы подальше в тайгу.