Вот откуда галлюцинации. Начну с того, что чаще всего у вегетарианцев рацион питания низкокалорийный: попробуйте набрать достаточное количество калорий, употребляя овощи и фрукты. Дело в том, что вегетарианец ничем морфологически (т.е. конструктивно) не отличается от обычного человека. Если человек нормально питается, то его норма 16-17 дыханий в минуту. Если человек сидит на низкокалорийной диете, то понижение количества дыханий в минуту означает то, что все запасы жира уже исчерпаны и организм вынужден начать отбирать питание у мозга только для того, чтобы выжить. Энергия для мышц, для выживания, становится важнее энергии для мозга, важнее процесса мышления. Вот от этого и появляются галлюцинации. Итак, длительное вегетарианство - это кратчайший путь к изменению работы мозга.Все вышесказанное относится к любому низкокалорийному питанию (менее 1000-1200 ккал в день), Поэтому я хочу предупредить идейных вегетарианцев - если вы хотите питаться преимущественно растительной пищей, то обязательно включайте в свой рацион молочные и кисломолочные продукты, яйца. Этого будет вполне достаточно для удовлетворения потребности организма в животном белке и в этом случае вегетарианство (вернее, это уже будет называться лактовегетарианство) вреда не принесет.