Подцеплять можно, толькл в вин хр толку мало.


Максимальная пропускная способность таких винтов подразумевается пока 150 Mb в секунду. Реально на такой скорости работают не все модели, потому что некоторые производители схитрили, на обычный винт поставили мост IDE-SATA, отчего скорость выше стандартного 100 не поднялась.

В последнее время появились порты SATA II - 300 Mb

А толк есть когда из двух винтов делаешь RAID 0 массив