Наиболее сильное излучение от телефона, особенно если пользоваться интернетом. Если базовая станция рядом, облучаете себя меньше, чем когда далеко и сигнал 1-2 деления.
Остальными источниками можно пренебречь, если вплотную возле включенной микроволновки не сидеть, ну или если высоковольтная ЛЭП за окном.