Тренировки на Дом

Полезные тренировки, для будущих депутатов вон уже парочка заинтересовалась темой

А у тебя образование какое нибудь спортивное есть? Просто давно уже такое хочу замутить, но только для инвалидов или тех кто перенес травму и не может самостоятельно дойти до спорт зала. Хочу это замутить через какую нибудь федеральную программу, а для этого нужно чтобы у человека диплом был.

Игорь, блин! Я ходила на тренировки для спины, осанки.
А муж у меня вообще неадекватно реагирует на любого мужчину в радиусе 1 метра от меня

Сматри я за молчание денег не даю...но получишь много несколько другого.. буга-га-га

Вон оно чё, я даже и не подумал, ведь он тебя одну к арабам отпустил, а это вообще не похоже на ревнивца

не, он меня с сыном отпустил, а там если даже ребенок мужского пола рядом с женщиной - хрен кто подойдет.

Злобный, диплома нет, как-то и не задумывался. В нашем городе спрос на здоровье - как-то не очень. Есть немного дипломов "за участие", "развитие" ... вобщем "бумажки" есть. Но, бумажкой не потренируешь... Любят, правда, многие "бумажками" рисоваться. Кому-то достаточно результат ))

Titan-GYM.ru, Если че, ты не против будешь получить диплом, обучиться специальным реабилитационным технологиям в области физ.культуры? Просто с Бережным как то разговаривали, он сказал, что реально выбить деньги на это дело. Только нужен специально обученный человек...

Ага и польза и удовольствие!!!
Вот интересно в дипломе как будет написано специалист по получению удовольствия!?

Реабилитационная медицина, или как там она по научному называется, это очень далеко от удовольствия. Это в основном тренировки через боль и слезы..

ммм не люблю боль и слезы

Злобный, в принципе я всегда открыт для чего-то нового ))

Щас эта муть с выборами уляжется, и начнем вместе открывать новое. ))

Sl@vn@, а вы выбрали метод вознаграждения? ))

Sl@vn@, эта... тебе если удовольствие нужно без боли и слез телефончик могу скинуть

Виталя, ей нужно удовольствие со слезами.

она не любит слезы ... и боль...

Titan-GYM.ru, приветствую. Чет я не пойму, тренировки заключаются просто в раскачке мышц? А отдельно для женщин, желающих похудеть и не приобретать мужских рельефов у вас что-нибудь предусмотрено? У меня проблема, когда я бегаю у меня икры так накачиваются, реально как у мужика, а мне надо чтобы они наоборот теряли в объеме. И неужели тренажеры совсем не нужны? И во сколько вы оцениваете свой труд, чтобы знать к чему готовиться?

Во! Меня тоже это интересует, только вот худеть мне не надо, надо просто "подтянуться" что ли.. И еще - что на счет площади? какие могут быть затруднения?

Элинка, была бы площадь -место для тренировок, проводил бы там.
Тренировались у меня в основном женщины с целью подтянуть мышцы (а не накачать) и сбросить вес, получить заряд бодрости. На некоторых упражнения действовали хорошо и через месяц уже видны были результаты.
Тренажеров не надо ))