Здоровье

В теме про здоровье, предлагаю делится своими соображениями о том, что вредно для организма, или наоборот полезно. Может кто то бросил курить, и через какой то период стал чувствовать себя значительно лучше - прекрасный повод поделится своими ощущениями с форумчанами! У кого-то проблемы с лишним весом, какие фрукты побеждают депрессию, ну и так далее, тема на самом деле обширная и ПОЛЕЗНАЯ

P.S. Отзывы о средствах, которые помогли для выздоровления, перерастающие в навязчивую рекламу - не приветствуются.

Весной очень полезно собрать молодой хвои лиственницы, заварить кипятком, и через пару суток пить этот приятный на вкус напиток. Очень полезно для иммунитета и решения проблем с авитаминозом.

да и в сухомятку ничего, также стебли медуницы, и желтого цветка с медуницей проростаяет, луковицы саранки, ростки сосны этого года, а если их высушить можно делать отвары и принимать при простуде
ИМХО: поливитамины всетаки более эффектны в наше время, народными средствами уже несправится, хотя витаминки и несоветуют много пить

знаю, что бананы помогают от депрессии а еще 2 мандарина заменяют суточную норму витамина С...

И вообще нужно пошариться в конспектах по диетологии там много полезного у меня

Бросила курить года 4 назад поправилась кг на 10

Про депрессию уже рассуждали
Чем лечить дипрессию?

Давным давно, в далёкой далёкой галактике.....не не так, но всё равно давно это было вобщем обострился как-то зимой мой хронический бронхит и так мне с утра хреново стало, что я и в мыслях не мог представить, чтоб сигарету закурить, решил что всё хватит курить, после посещения больницы (тогда я ещё посещал их) узнал что у меня бронхит и ещё песок в почках, вылечиться я конечно вылечился, а через пару лет (не курения) проходил что-то типа медосмотра, терапевт была очень удивлена высоким уровнем гемоглобина в крови и куда-то делся песок из почек. А пять лет назад я пришёл в больницу с температурой и мне там очень не понравилось, даже за деньги меня никто не смог принять, посоветовали прийти на следующий день часов в 8 и взять талончик, часа на три, и я решил что при такой медицине болеть вообще нельзя (на самом деле такую идею я вычитал в книге Ошо), так что тьфу тьфу тьфу, но с тех пор ниразу не болел гриппом или ещё какой простудой, вобщем не знаю я много ли с тех пор изменилось в медицине и в какую сторону.

Повторюсь наверное... Вот уже год пью и замечательно себя чувствую вот такую настойку: 600 грам охлажденной кипяченой воды, в которую выжимается и добавляется один лимон с цедрой и одна головка чеснока. Все это настаивать 4 дня. Пить один раз в день 50 грам до еды. Пить 3 месяца, потом месяц перерыв и опять все повторяется. Думаю кроме пользы от такой настойки ничего не будет, по крайней мере в этом году я простудными заболеваниями не болел. Ну и мульти витамины раз в пол года пропиваю.

Я бросил пить и чувствую себя ахуена!

Только встаю с постели, первым делом на кухню и ложку меду запив холодной водой. Витамины и здоровый желудок.

Спортзал - сила

А я просто повторю народную врачебную мудрость: Все болезни от нервов и только ...... от любви.
Так вот - я со временем пришел к некоему пофигизму на враз обрушившиеся периодически на меня проблемы, хотя может быть это возрастное. И знаете - помогает.
И еще: занимайтесь чаще сексом. Доказано - здоровее будешь. Ну а если с любимым человеком
Извини Дэн за такие рецепты, но это жизнь.
DOGMA, завидую тебе. Пока получается лишь себя ограничивать.

нет!

да!

остапчик дорогой помоги быть здоровой.....

мое имя на сайте мирт не случайно-это уникальнейшее растение им воспользовалась моя бабушка и результат удивительнейший!!! не зря растение существует в качестве лекаря всю историю человечества. пропив настойку 1 раз прошли все виды бронхитов и простуды я просто не болею. герпес при начале надо смазать настойкой 1 раз и все прекращается. у бабушки стабилизировалось давление. о растении читал на сайте советую поинтересоваться.
www.vmiretra...no/mirt.html

А за что я должен извинить?

а еще в армии можно поправится, я на 6 кг за год.
да и в целом с утра несколько простых гимнастических упражнений лучше всякого энергетика, потом душ и завтрак, крупа, яйцо и бутербротик , и сверху заполеровать маленькой чашечкой кофе а если еще добавить поцелуй любимого человека то ващеее

секаса енто дааа

Пиво полезно в умеренных количествах... Тока вот не все и не всегда мы можем вовремя остановится!