Инстинкт неплохая штука, Кач

Можно и заиграться. Интерес к астральным путешествиям у людей пробуждается вследствие пробуждения сознания...
ОСы - это здорово. Осознать себя в астральном теле - тоже. Но огромное число людей увлекшиеся этими вещами залезают туда куда не нужно - если нет хорошего духовного наставника.
Особенно опасны астральные катапульты. И методика недосыпания уж точно не приводит к положительным последствиям.
Лучше идти не через сон а через явь, тогда осознанность проявится и во сне - это самый безопасный и прямой способ. А наоборот - это "задний" метод. Нужно из реальности влиять на подсознание.
Повышение внимания, повышение осознанности в течении дня - вот чем надо заняться. Если скучно и тянет на запредельное, то можно заняться что-то типа вот этого -
www.angraal..../t1886-topic Там и внимание повышаться будет и еще интересное кое-что появится.
Почему опасно в двух словах не опишешь. На тонких планах проявление гораздо мощнее чем в плотных. Если кто-то придет вам и скажет что вы скажем посланник Бога и поверите - это еще хороший сценарий, а залезть можете в такие дебри... Поэтому надо заниматься прочищением самого сознания. Развивать тонкое видение находясь здесь, в теле.
Кто, даже понимая все эти опасности, все равно лезет туда - просто ненаигравшиеся юные души... Их ничем не остановить, может и надо чтобы их проучили пару тройку раз. Обидно только, что последствия могут быть похлеще чем когда проучивают здесь, в реальности. Когда бьют тело - душа цела остается, а когда бьют душу............
Что касается тех, кто просыпается от эмоций, что понял что во сне - радуйтесь

Это такая автоматическая система защиты

Вы не готовы эмоционально к этому и натворить ничего не сможете

Идеально - это когда вы вообще не задумываетесь во сне вы или нет, вы просто осознаете какие инструменты вам доступны и используете их - летаете, перемещаетесь во времени и тд и тп. Когда стирается грань между сном и реальностью, остается только тонкий мир, плотный мир и вся разница. И идти к этому как я уже сказал надо через само сознание, через методики и схемы отчищения для вашей реальной жизни. И это годы практики. Быстрее - в мышеловке