легко...это попа (жопа) полная...это депресняк, что то гложет, что то и какието мысли мешают...если завтра не пройдет, то это намного серьёзней....просто так не отвязаться...к любимому падай на грудь, обними крепко и усни...вроде это самое эффективное средство.