сейчас составляю план что делать, чтобы родить здорового ребенка, чтобы беременность прошла легко, чтобы и роды были менее болезненными...в общем, что надо успеть сделать до зачатия:
КОМПЛЕКСНОЕ МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ