Что лучше, Табекс или НИКОРЕТТЕ?

Помогает?
Всякие вайперские извраты не предлагать

Сила воли нужна. Ничего без нее не помогает

Дэн™, брат жены ходит с Никоретте, говорит что не тянет курить. Но у него это уже хрензнает какая попытка бросить курить.

Еще как помогает. Без вайперских извратов. Но не всякий.
Вот такой Табекс

И вот такой НИКОРЕТТЕ

Давайте по делу а? Тут не конкурс юмористов.

А где ты тут юмор увидел? Это серьезное предложение. Каждый, кто ему следует, не курит

Табекс полное гав.... помогает бросить курить столько же, сколько и стакан воды. Эффект плацебо, и не более того.

Дэн™, Желание и чуть чуть силы воли. А табекс, никоретте, Алан Карр.. все фигня пока сам реально не захочешь бросить курить!

+++

кросс на 30 километров и забудешь что курил )))

Так, спортсмены и теоретики, вы конечно очень круты, но вопросы не к вам, уж извините

и выхаркаешь легкие на финише

Каждый раз когда захочешь покурить обдумай зачем тебе это надо и при каких обстоятельствах появилось это желание. И будет ли тебе лучше или нет, если ты сейчас покуришь. Если считаешь что лучше, то разреши себе покурить, но не сразу, а отложи это дело на 15 минут. Если желание не пропало насладись курением.

Дэн™, Действительно, Алена Кара почитай. В конце концов, это бесплатно. Да и сама книжка по объёму там ниочем, не война и мир.

Дэн™, ты сильно не парься, нашими ценами скоро все и без никоретта бросят.Цены на сигареты за 16-17 год уже поднимались трижды, и очень скоро средняя цена за пачку сигарет будет составлять более 200 рублей.А вся эта шняга типа никоретта,табекса-только деньги на ветер.Брось сам и всё.Я сам курю больше 30лет,никогда не бросал,но уверен,если человек захочет,он бросит.

дружбану за пивом посчитал. выкуривает 2 пачки в день, около 250р.
7500р в месяц
90 000 руб в год.
он офигел.
я бы это тоже использовал как мотив. сколько плюшек можно приобрести на сэкономленные деньги.
я назначил дату и бросил. ломало месяца три. а курил со школы.
бросил, правда с тех пор толстею и толстею...

1) Табекс раза три применял, - еще когда у его еще не был такой бешеный ценник!
Помогает! Реально, под конец курса это гав*но в рот брать не хочется....
Но далее уже идет тоже реально ,- твой настрой и сила воли. Точно не помню уже по инструкции, но месяц,допустим, острой тяги не будет. Но потом раслабишся и могут быть рецедивы... Я всегда так и срывался....Все начинается с ОДНОЙ затяжки....
Меня от очередного срыва спасла именно электронка

2) Пластыри никотиновые заказал в Китае пачку. На продажу . Но отдал мужу сестры,- он собирался как раз бросать Говорит помогало! Желание курить ослабевало. НО по факту, на данный момент,- он опять курит

3)


Хороший совет!
Действительно, я в первый раз РЕАЛЬНО бросил на 6 мес именно после этой книги! Причем ,читал на тел 4" вроде
Если в первый раз читаешь и действительно ХОЧЕШЬ бросить, ТО эффект примерно ,как в Матрице, когда к Нео пришло озарение и он понял суть Матрицы! Это когда он пули силой мысли остановил
Я отвечаю! Я сидел бухал , курить вообще не хотелось...И я себя спросил: " А хочу ли я...?"...И сам себе же ответил: "Да нах мне это надо! ? Мне и так хорошо!"....

Дальше опять же ,все от тебя будет зависеть
( я сорвался по синьке на нервной почве )....
Удачи!

------------- Добавлено 3 Апреля 2017, 03:20 -------------


Сам то в эту чушь веришь?

Читал пару раз, занудно слишком)))

Дэн™, Читал и не дочитывал? Послушай аудио версию))

У меня тесть бросил курить табексом. Курит когда выпивает. А так уже месяца 4 не курит.

Отец после 25 лет бросил просто силой воли, резко. Говорит 3 дня ломает жесть, а потом отпускает.

Я слабохарактерный в этом плане. Бросаю медленно. Но если сильно захотеть, то можно бросить и без дополнительных средств.

Ты хочешь сказать, что курящих спортсменов не бывает? Разочаруйся, бывают.

Вчера общался с братом жены (тот который Никоретто юзает), говорит что курить вроде и не хочется, но механическая привычка осталась. В машине руки сами тянутся к пачке, когда пиво пъем сидим - желание встать и сходить покурить возникает. Из дома на улицу вышел - рука в карман сама и т.д.

Это уже голову надо править, рефлекс уже. У меня так же. Иду с собакой гулять, надо покурить. Просто сигареты дома выкладываю специально. Хоп и нету

Кроме тебя, еще двое

Денис, Чампикс. Не смотри на побочку, это происки конкурентов. Единственное, сны с ним яркие)))

Блин, у меня сны и так ярче некуда

А так ваще различать перестанешь, где сон, а где не сон я бросал после армейки, два года не курил, как то сам себя на слабо развел а как опять начал не помню, как все наверное, под алкогольным опьянением щас тоже подумывал прекращать, жаба давит, они все дороже и дороже суки поделишься опытом, если получится? Да и если не получится поделись

Не вопрос

По собственному опыту и опыту знакомых. ТаблЭтки и т.д не помогали.

Помог отчасти Аллен Карр. Я 3 года не курил. Знакомые: четверо не курят до сих пор, но семь человек закурили опять.

Причём мы (кто курить начал) прослушали опять аудиозапись, а эффект уже значительно ниже...

Вообще курениебросание вещь довольно индивидуальная.

Бросил с табексом со второго раза (через год, по инструкции). Моторику год отбивал: выходил подышать за компанию.

Я бросил курить после хорошей выпивки на следующее утро.Сказал сам себе-да ну его это курево.Засунул сигарету назад в пачку и убрал в карман.Думал,что после первой выпивки закурю,но прошла первая и следующие,а меня так и не потянуло.А до этого что только не пробовал и таблетки и снижал количество сигарет понемногу-потом опять срывался до своей нормы-3,5 пачки сигарет в день.Накуриться мог только выкурив подрят 3 сигареты.Бросил курить-думал наберу вес-нет остался в том же весе и не набирал его больше. А кросс на 30 км-ребята Вы его в армии бегали и курили после него.

Я тебе больше скажу,- мы курили во время кросса! Передавали сигарету друг другу пока бежали.....
Во здоровье было!

------------- Добавлено 4 Апреля 2017, 02:09 -------------


Второй,третий раз....Уже не прокатывает, увы...
Работает 99% только при первом и вдумчивом прочтении!
А раз тебе не пошло,значит внутренне ты противился этому....
И Как ЗАнудно???!
ЭТО про тебя! Про твою проблему и тебе предлагают РЕШЕНИЕ проблемы!

Я,например, много интересных фактов о сигаретах/курении узнал из книги....И мог долго и нудно рассказывать об этом окружающим НО Факт!,- при этом я уже НЕ курил и меня ваще не тянуло!

------------- Добавлено 4 Апреля 2017, 02:40 -------------


Эти извраты уже тысячам, если не миллионам людей помогли осознать(!) ,что ЧТОБЫ удовлетворить никотиновую зависимость, - совсем не обязательно травить себя 4 тыс наименований хим.элементов из сигареты!
А как уже озвучили выше,- механическая память\рефлексы очень глубоко засели за годы\десятилетия пагубной привычки...
И тебе придется делать выбор,- либо испытывать колоссальные психологические "ломки", либо отредактировать название темы: "Что лучше, Табекс или НИКОРЕТТЕ, или Электронная система доставки никотина (ЭСДН) ?"

ps^ агитировать и доказывать \убеждать кого-то за ЭСДН*(терминология, фигурирующая сейчас в офф документах),- я не собираюсь...Устал и смысла нет Ибо ,Умеющий думать и искать инфу в сети,( и главное!- умеющий отсеивать фейки!) а не смотреть шоу "Елена Малышева",( ),- найдет все ответы сам, и сам же сделает выводы

Я же просил не писать мне про нетрадиционные курильные ориентации. Умеющий думать не будет бросив курить сигареты продолжать страдать всякой херней при чем за немалые деньги. И не надо мне тут рассказывать, что глицерину и прочей гадости легкие просто рады. Дундуки вы дремучие. Пыхтите себе ну и пыхтите без палева. Я уж лучше или продолжу курить или вообще не буду. Безо всяких там переименований заголовков.

попыток было несколько, табекс и некоретте не помогли. Слышал в поликлинике можно к врачу обратиться и говорят реально помогает.
Сам пока не пробовал.

Бросила с табексом, 3ий год не курю

Бросил, это когда совсем не курит.

igla, У меня есть несколько знакомых, которым табэкс очень помог бросить курить. Только они все равно курят... и продолжают утверждать, что табэкс реально помогает

Ну в общем похоже на то, что Табекс реально может помочь

смех смехом, а бросить очень сложно, тк на собственном опыте проходила всякие вредные привычки. Главное в этом деле это собственная голова и желание. Поэтому пока реально не поймешь, что все это последняя, курить не перестанешь. помню в детстве (хаха лихие 90-е) говорили типа сигарету в молоко окунуть и выкурить, и все больше не потянет , скакалка по хребтине тоже хорошо помогала от вредных привычек)) сейчас смешно так, веселое детство и студенчество было).
Сейчас у меня такая борьба со сладким идет интересно есть пластыри от шоколада?

Нету, даже сахарозаменители не вариант )))

эх, придется силу воли тренировать). Видимо только она помогает с вредными привычками))

Есть такой пластырь. Он анализирует содержимое руки, и если в руке шоколад, вводит препарат, блокируются мышцы, пальцы разжимаются, плитка шоколада падает на пол

мне срочно такой нужен на обе руки и на шею

Мой знакомый бросил курить задав себе вопросы пред сном: А оно мне нужно?А оно вообще мне надо?На это деньги уходят не малые и здоровье.Как-то так задавал себе вопросы и бросил на следующий день, даже хотения небыло у него.Моя жена так же бросила как я ей сказал про это.Хотя до этого покупали и пластыри и жвачки всяческие против курения и никоретте и не никоретте, так сказать таблетто.Все пробовали и дорогое и дешевое!Это просто нужна сила воли, но если у тебя ее нет, то ты не бросишь.По работе тоже пару напарников так же бросили.

------------- Добавлено 4 Апреля 2017, 17:14 -------------


100% верно!

------------- Добавлено 4 Апреля 2017, 17:17 -------------

Кстати жена брасала курить, то она себя другим занимала.Апельсинки покупали и прочие полезные фрукты.

У всех по разному. Я это не рассматриваю таблетто как основной инструмент, а исключительно как вспомогательный. Ну и замещать едой или сладостями мне тоже не хочется.

sportsmenka, Юлька, вспомнила у Карра есть легкий способ бросить жрать! Почитай, может там и про сладкое есть! Вообше я знаю как минимум 4 человек включая себя, кому помогла книга бросить курить.

Да иди ты нах короче,
без всяких там переименований заголовков кто ты есть! Это ты тундук мля!
Я те научные\подтвержденные факты привел!что Глицирин+ пропиленгликоль +никотин очищенный= 90% меньше вреда организму приносят , ЧЕМ ваши раковые палочки долбанные вонючие!
Уж мои то легкие всяко рады ,что я эту дрянь 4 года как бросил! И дыхалка, и осязание нюх запахи....И вони от рук ,одежды,из ротовой полости....
Так вот или Кури продолжай и не вякай ,создавая тут темы такие, якобы выбор у тебя есть "Табекс или НИКОРЕТТЕ", ИБО нету у тебя выбора в таком случае
!
...ИЛИ второй вариант: "вообще не буду"! ТАК и НЕ будь **ляя!!!! Нах ты эту тему создал тогда, а!?

ps^ За КАКие немалые деньги ? Ты явно не в курсе цен, ибо тебе пох!

------------- Добавлено 5 Апреля 2017, 03:54 -------------

мой вердикт: куй ты бросишь при данном подходе! 99%
удачи! без обид!
А если бросишь, - первый поставлю тебе 1 литр своего фирменного самогона марки " AndroGON"

Adronic™, Я сегодня добрый. Но еще раз кого либо пошлешь, я тебе на месяц РО включу, ферштейн? А то совсем уже краев не видишь.

ахаха бросить жрать)) Да это ведь все просто, взять и не жрать сладкое)) это я все знаю , так же как это знают курящие

------------- Добавлено 5 Апреля 2017, 08:01 -------------


а между прочим он тебя неплохо бы смотивировал этим постом своим. В общем то все правильно говорит) Возьми и не кури, можно еще парри заключить, но тут надо честным быть

Я передумал и пост изменил
Т.е. ты тоже считаешь, что курение электронных сигарет это хорошо? Тоже хочешь мне впарить чтобы я парил?)))

все пластыри и таблетки это попытки переложить труд по бросанию курения на чужие плечи))
типо, купил, попил таблетки - закурил, херня не помогли, никто за курильщика курить не бросит
бросала при мне подруга, без помощи химии, трудно физически первый месяц, ну а потом психологически трудно, моторика, привычка, бухлишко вообще беда. мне вот помогли бросить курить в 3м классе лютые ****юля от бати )))

Правильно, что передумал! С Днюхой тебя!
Наверно, бухаешь щас и куришь поди!??? Ай-яй-яй!
Извини, я писал тот текст бухой и под эмоциями....

****
Но правды он тот пост не изменяет!

*********

ЧТО значит курение ЕС( парение вообще-то правильно!) это не ХОРОШО!?
Давай спокойно, без **хув разберем именно твою ситуацию?
В чем именно твоя негативная аргументы против ЕС?

*************
Ты хоть к экзамену то приготовлялся? Узнал ,чем вредны для организма вдыхания паров глицерина и т.д и т.п?


****
Суть в том, что любое вдыхание субстанций ,отличных от воздуха ,- для нашего организма,- это НЕ ХОРОШО!

------------- Добавлено 6 Апреля 2017, 02:19 -------------

короче, я спать!
продолжение лекции завтра в 20.00

Бросал с табексом где-то на месяц-полтора, потом опять закурил. Эту тему почитал, начал читать книгу Аллена Карра. Уже половину прочитал...

нее, зачем менять шило на мыло. Тут надо просто или курить или вообще не курить

Спасибо за поздравление!
А вот на счет твоей "лекции" - мне она не нужна, я про это написал в начале темы, если продолжишь... Ну в общем не советую этого делать. Очень не советую. Ты здесь не нашел свободные уши. Мне не интересна твоя тема как в частности так и в целом. Совсем не интересна, от слова вообще. Надеюсь, что предельно ясно высказался.

Я думаю, что все индивидуально. Кому-то действительно помогают всякие таблетки и пластыри, кому-то батарейки. Наверное не существует универсального рецепта.

брали мужу "Бризантин", но ему не пошли (таблетки) - тошнота начиналась. у брата на работе с бризантином бросил коллега курить.

А ко мне пришла ЖАБА,и сказала,что бюджет страны(скорее, нескольких индивидов) пополнится на несколько десятков миллиардов деревянных(бросил в один день с октября 2016г.)

ЖАБА она такая... ей сложно что-то против сказать ))))

а вообще-я не жадный

Поздно мазаться. Теперь как в анекдоте про ложки

Это не про меня

я коммуналку большого дома плачу в 2 раза меньше
и 2х авто заправляю дешевле

выкуривая сигаретку вспоминай что в этот момент оплачиваешь коммуналку и заправляешь авто "за того парня". Лучше всех Алленов карров

И то, и другое - фигня. Лучше -

Ниверю! Покажи Звезду!

Это только в детстве помогает



------------- Добавлено 7 Апреля 2017, 21:51 -------------




А за звезду(на пятой точке) могут и срок впаять

дочитал Аллена, скурил последнюю сигарету, пока вроде норм. где-то через недельку отпишу по результатам

Ни чего ни читал, ни клеил, ни жевал. Стаж курильщика был 18 лет. После этой темы стало интересно. Вышел сегодня с коллегами постоять за компанию. Хватило на 1 минуту. Ни че не понял, нафига они в такую погоду над собой издеваются?

Рабочего спрашивают:
— Если бутылка водки будет стоить 1000 рублей станешь пить?
— Стану.
— А если по 6000?
— Все равно не брошу.
— А где же ты столько денег возьмешь?
Рабочий достает подшипник:
— Он как стоил бутылку, так и будет стоить!


А пиво посчитал?


Стоит прилично одетый мужчина в Нью-Йорке возле небоскреба и курит.
Подходит к нему журналистка и говорит:
- Здравствуйте, я корреспондент газеты «Нью-Йорк Таймс». Можно задать вам несколько вопросов?
- Да задавайте, я в принципе не спешу…
- Вот я вижу что у вас сигарета в зубах… Значит Вы, вот, курите.. А, простите, как долго вы курите?
- Мне сейчас 43, и курю я с 16 лет…
- Так.. А вот какие сигареты вы курите, если не секрет?
- Да не секрет — «Мальборо»..
- И последний вопрос — а сколько сигарет в день?
- Ну пачки полторы — две…
Журналистка достает калькулятор, что-то долго считает и снова обращается к мужичку:
- А вот вы знаете, если бы вы не курили, то на сэкономленные деньги вы могли бы купить вот этот вот небоскрёб?
- Серьезно?!.. А вот вы сами курите?
- Нет, я не курю.
- И что, небоскрёб у вас есть?
- Нет, небоскреба у меня нет…
- А я курю, и небоскрёб мой.


Блин, мне и без табексов гавно в рот никогда взять не хотелось. Наверное мне повезло, что не надо избавляться от такой привычки.


Еще бы, ты же дизайнер, они у тебя и по всем градациям правильными цветами раскрашены.


Есть, на рот лепится.

+

Scolot, нифига, зплаты у большинства не выросли за посл годы. если раньше курево было 5% (НАПР) из ЗПЛ, сейчас 10%, а обещают 15-20ть. ИДИОТОМ НАДО БЫТЬ ЧТОБЫ ПЕРЕСТАТЬ ЖРАТЬ ПЛАТИТЬ КОММУНАЛКУ ЗАПРАВЛЯТЬ АВТО А ПРОДОЛЖАТЬ КУРИТЬ
Пример с подшипниками тут не канает. много сейчас на саазе сопрет работяга(подшипник)? а в зарплату все больше влезают поднявшиеся тарифы. и "привычка" которая уже обогнала жизненно важные расходы..

почему народ массово переходит на самогон? потому ли что беспокоится за здоровье и не хочет жрать водку из китайского спирта на отходах нефтеперегонки? да накладно просто стало

------------- Добавлено 7 Апреля 2017, 22:36 -------------

ну разве если после сэма начнут самосад (табак) сажать и скрутки курить

Это была как-бы шутка юмора....

Самосад сажаем,самогонку гоним!

молодца!
Если проникся идеей книги , то результат будет

Это была оч хорошая шутка юмора

Гы+

Решил нах пар бросить!
Заболел, кашель достал....Решил нафиг мне надо это?
3-ти сутки не парю ваще!
И норм в принципе....Жить можно! Я отказ от электронных как-то легко переношу....Уже был опыт,- пару недель не парил спокойно....
Правда щас под бухло сделал пару затяжек пара....Но ,покашлял, и решил ЧТО нах оно надо!?
***
Короче, я завязываю с паром окончательно!

Табес - вообще вот никак. Никоретто - да помогает, но дорогой и когда жуешь весь рот обжигает. А если перестать жевать - тяжесть в мышцах не проходит. Все-таки никотин там и организму пофиг каким образом он попадает в организм. Самое сложное (так как бросала и не раз ) 1) Отучиться от самой привычки курить 2) Оставаться спокойным первую неделю и в принципе ничего не делать.
Как происходит Первый день - весело, легче, очень хочется пить и пить лучше воду или зеленый чай. 2) Очень хочется курить, но мозг еще контролирует это и говорит не надо. Здесь лучше хорошо кушать - жор открывается. 3) Пипец как хреново, кашель и мокрота отходит, ходишь психом, аппетита нет, тяжесть в мышцах желание одно - покурить (Лучше запастись никоретто на утро чтоб не сорваться ) ну и в течении дня - использовала это и да помогает . Есть практически не хочется - лучше фастфуд под рукой, чтоб не чувствовать всю эту гадость, лучше играть, смотреть кино, делать то что нравиться и увлекает, лучший способ спать. 4день - ко всей прочей гадости прибавляется слабость - надо есть, и лучше чтоб уже было что, потому что слабость, головокружение, возможна тошнота - не до готовки. Пить, есть, жевать смолку, и спать набираться сил и покой, ванна или душ, усиленно потеешь. 5 Курить хочется но уже не так, становиться легче, нервозность сохраняется, никоретто уже не нужен, смола остается. Прибавляется сил хочется двигаться и что-то делать. 6-7 день понимаешь что тяжести в мышцах уже нет, и смолка всего лишь как жевачка, физически курить не хочется. Но блин на этом моменте ты понимаешь, что ты не куришь и хочется не курить а именно сигарету Например, ребенок вывел - ты обычно сходишь пойдешь покуришь и опять спокойняк. Поел - тоже надо как бы покурить, друзья или пиво - ну обычно куришь же, все как бы напоминает о сигарете даже реклама на тв о вреде курения. У меня обычно мама звонит "Вот ты такая дрянь куришь ну, е-мое" . Я всегда срываюсь на этом этапе - думаю, если бы у меня была возможность побыть в одиночестве 2 недели или без никотиновая электронка хотя бы - бросила бы. А так не получается Силы воли не хватает Надеюсь, Вам будет полезен мой опыт, удачи в этом благородном деле

------------- Добавлено 15 Апреля 2017, 10:43 -------------


спасибо мил человек, обязательно НАДО почитать

Ну в общем табекс пока рулит, тема

Бросил с Табексом более 1,5 лет назад. Стаж 20 лет.

Ну вот, второй год - полет отличный! Табекс хорошо помог.

Поздравляю!

Глабадарю!)))

Я вот на новый уровень вышел, меня стал раздражать запах табачного дыма, вплоть до отвращения. Раньше мог спокойно стоять с компанией курильщиков, сейчас стараюсь избегать. Это наверное со временем приходит, а может и просто винтик в голове повернулся...

Да я в общем тоже не испытываю теперь никакого удовольствия от запаха табака.

Чисто с Табекс, с первого раза и на 2 года?
Вот только честно, без пантов....

------------- Добавлено 11 Июня 2018, 00:11 -------------


Это нормально...Отвращение к гадости и должно быть!
Меня щас бесят сменщики-курильщики, после которых в кабину крана залазишь и эта вонь цука она пропитана вся!

Читать то научись, прежде чем вопросы задавать. Ну и это, с моей темы тоже сдрисни

Два месяца не курю. Приболел, и попутно бросил...

Вообще не вспоминаю даже о курении...

Я вот как-то так и бросал. Тоже приболел, не до курева было, а потом оно само отвалилось. Ни каких мук особых не испытывал при этом. Сейчас даже и не знаю что такого должно приключиться, что бы я эту гадость в рот взял.

Вот прямо один в один...