Я пыталась бросить курить раз 20...( и каждый раз клялась себе что последний) никто не верил, что брошу, курила со школы 1,5 пачки на 2 дня. Раз 5 пробовала с Табексом.. раза 3 читала Карра, 2 раза слушала аудиокнику Карра... все без толку.. год назад бросила. tongue.gif . даже не тянет.. от запаха табака просто тошнит. Скажу по своему опыту нужно настроится очень серьезно ( без этого не поможет нечего) ну и Табекс мне помог пережить никотиновые "ломки" Новопассит после курса Табекс (курс нужно пройти полностью 21 день). Правда Табекс некоторым как слону дробина)))