самый-самый лучший подарок любому любимому мужчине от любой любимой женщине на любой праздник — хоть на Новый год, хоть на день рожденья, хоть на годовщину свадьбы — это честная и искренняя твоя Любовь. Просто скажи ему, что ты его любишь, и что он для тебя — важнее всех и всего на свете, и что он помогает тебе жить, что тебе с ним хорошо и уютно... Настоящий мужчина будет счастлив от этого простого и такого дорогого подарка любимой и любящей женщины...

Два психиатра жили в одном доме. Каждый вечер они возвращались из своих учреждений и часто поднимались вместе на одном лифте. Лифтёр был очень сильно заинтригован одной вещью, которая происходила каждый раз снова и снова. Первый психиатр, выходя из лифта, неизменно поворачивался и плевал на второго. Тот улыбался, спокойно доставал свой платок из кармана, вытирал лицо, галстук или пальто. Иногда лифтёр даже слышал, как он довольно хихикал.

Ему становилось всё более и более любопытно. Однажды он не смог удержаться. Закрывая за первым психиатром, он спросил:

— Ради Бога, доктор, расскажите мне, почему ваш коллега постоянно поступает так с вами?

Второй психиатр рассмеялся и сказал:

— О, я не знаю. Почему это должно меня беспокоить? Это его проблема.

На самом деле, владелец должен контролировать не директора, а весь бизнес. Директор же - это часть фирмы, которая обеспечивает реализацию бизнеса, и его нужно контролировать в этом контексте.

Несколько примеров упражнений

Упражнение 1:

Исходное положение: Женщина стоит на четвереньках, опираясь на предплечья. Легкий прогиб в пояснице. Мужчина сзади.
Ход выполнения: Упражнение содержит 2 этапа, состоит из 4 фаз (по две фазы на этап) и выполняется на счет один-два-три-четыре-пять-шесть-семь-восемь.
Этап 1
Фаза 1.1.: На счет один один-два мужчина вводит половой член. Ягодичные мышцы и мышцы влагалища женщины расслаблены.
Фаза 1.2.: На счет три-четыре мужчина выводит половой член. Женщина сжимает ягодичные мышцы и мышцы влагалища, препятствуя выведению.
Этап 2
Фаза 2.1.: На счет пять-шесть мужчина вводит половой член. В процессе введения женщина сжимает ягодичные мышцы и мышцы влагалища, пытаясь затруднить введение полового члена.
Фаза 2.2.: На счет семь-восемь мужчина выводит половой член. Женщина полностью расслабляет ягодичные мышцы и мышцы влагалища.
Повторы: 20-25 либо в течение 5-10 минут
Методические указания: Счет выполнения упражнений условный, ритм подбирать индивидуально. Каждый этап упражнений может выполняться как отдельное упражнение. Количество повторов – рекомендуемое, при невозможности выполнения указанного количества наращивать повторения постепенно с шагом 5. В качестве усложнения можно ускорить темп фрикций.

Упражнение 2:

Исходное положение: Женщина на спине, ноги согнуты в коленях, разведены и стоят на ступнях. Ладони рук под ягодицами. Мужчина сверху.
Ход выполнения: Мужчина начинает введение полового члена. Женщина, напрягая мышцы ягодиц, приподнимается, отрывая ягодицы от ладоней. Сокращая стенки влагалища, втягивает половой член мужчины внутрь. Ягодицы максимально сжимаются в момент полного введения мужского полового члена. Мужчина останавливается. Ритмическими движениями ягодиц, верхней части влагалища и матки женщина 5-7 раз сжимает половой член мужчины. После этого женщина полностью расслабляет мышцы, мужчина выводит половой член. Повторы: 6-10 либо в течение 5-10 минут.
Методические указания: Во время сжимания мышц ягодиц и стенок влагалища выполняем движение вверх, к шейке матки, как бы засасывая половой член.