4 утра - 03:23

поставь будильник на пол-четвёртого...:0)

у меня доча - будильник!

А Мадонна здесь причем, ты делай проще как я ложись в 21-00, вставай в 3-00.
Правда не всегда так получается, сегодня получилось.

вот сегодня и у меня получилось

у меня главная проблема - это уснуть.

потому что не всегда удается дочу усыпить вовремя.

а Мадонна - это так к слову...

тоже читал, что достаточно 4 часа на сон, но если в течении недели сплю на пару часов меньше в сутки, всё равно под конец недели вырубает на сутки.

это кому достаточно 4 часа? мне не меньше 7 надо чтобы в адеквате быть весь день))))

Machia_Shapa ты мутант просто! Нормальному человеку хватает 4-6 часов, а ты мутант!:-P

ия мутант

видимо я тоже мутант... я после суток могу сутки проспать... итого 12 часов на сутки

Себа вишь) не я одна мутировавшая =) бггг

и вообще для женщины - сон - это её красота. и сон для меня - это ваще такое святое. ни ни дай боже кому вторгаться между мной и сном. убить нах могу)

и йа мутант ))) мне надо не меньше 9 часов для нормального сна


ни ни дай боже кому вторгаться между мной и сном. убить нах могу)\\
100500

Нютка, в субботу после обеда красивая аще проснешься

DOGMA
а то ХДДД))))

>и вообще для женщины - сон - это её красота.
ага, красиво, ажно смотришь на вас сутра с замиранием сердца XDXD

>>ага, красиво, ажно смотришь на вас сутра с замиранием сердца XDXD<<
100500

хз обычно... вот когда всю ночь проревёшь - тогда не только сердце замирает, а еще и зеркало трескается, и собаки воют под окнами аки волки =)
себа, постыдился бы. Аньк ж читает это) ален делон ты наш)

Да, высыпаться за 4-6 часов было бы круто)

А есть же специальные лампы для пробуждения www.philips....3475_01/prd/ хотя я если спать хочу и со светом уснуть могу)))

вообще считается, что сон с 23:00 до 24:00 по своему качеству приравнивается к двум часам сна после полуночи;

а сон с 22:00 до 23:00 приравнивается к ТРЕМ часам сна после полуночи!!!

вот и получается, что, если будешь спать с 22:00 до 04:00, то выспишься аж на ДЕВЯТЬ часов!!!!!

вот такая арифметика

И я мутант, десять часов

Jumaily гуано ваша арифметика, ибо на меня она не действует