всё выдумка! :)

kostychek
Блин! :blink: Я уж напугалась.. думала это ты сам так круто загнул... :D

хорошее питание и сон.

Осень прочно поселилась в Сибири. Обстановка складывается таким образом, что на севере Сибирского округа формируется обширный приполярный антициклон. Он наполняет регион порциями холодного арктического воздуха. А по югу Сибири, прижатые северными ветрами к горным хребтам Саян и Алтая, смещаются контрастные атмосферные фронты. В их зоне разворачивается активная циклоническая деятельность. Кратковременные волны тепла сменяются волнами холода, и, наоборот. Погода такая, что хороший хозяин собаку из дома не выгонит: дождь перемежается с мокрым снегом, дует промозглый северный ветер, температура 4… 6. В земледельческой зоне Южной Сибири начал формироваться временный снежный покров. Горная метеостанция Ненастная в Хакассии зафиксировала 6 см свежевыпавшего снега. В течение всей этой неделе погода на юге Сибири будет по-предзимнему нестабильной, и более того станет еще холоднее. Ночами при прояснениях ожидаются заморозки, а дневная температура, в зависимости от интенсивности осадков, ограничится рамками 3… 8.

www.gismeteo.ru

Злобный
а я уже почти полгода ЕЖЕДНЕВНО принимаю по утрам холодный душ (а летом и 2-3 раза в день!!)
только вот здоровья не прибавилось :(
(помогает взбодриться и только)

вот ищу альтернативные варианты!

Муторно это все, смешивать да еще потом и не забыть принять. Самое лучшее по моему мнению это после принятия ванны или душа обязательно окатывать себя холодной водой.

не надо снег.... <_<

У нас тоже обещают к концу недели :(

:D