ну вот, придется телефон покупать новый

Прочитала пр диету -60 Екатерины Миримановой
Ну молодец тётя, пришла к тому, о чем говорят все изначально. Раздельное питание, зарядка, уход за собой.
И не знала, что на том, что прописано годами и врачами диетологами, и тренерами спортсменами, можно сделать имя и деньги.
Она села не на диету, а поменяла образ жизни. О чем я выше и писала.
Я при таком образе жизни и не поправлялась. При росте 167 мой вес всегда был 64 кг. долгие годы.
А потом началось, то сладости, то вкуснятина всякая (тортики, пироженки. жареное и т.д.), да ещё после беременности, да ещё в ночные смены на заводе.
Ну с оной стороны тетка молодец, что пришла к этому.

Дак а вам бы хотелось,чтобы и тортики и жаренное,а потом выпил волшебную мекстуру и вуаля,стройняжка.А там хоть группа дисциплинирует.И люди имеют реальный результат.А деньги вас никто платить не заставляет.