НОВОЕ В БЛОГАХ
Как ИП найти идеальный тариф РКО: руководство от эксперта
fioqwe1 - 30 Августа
Как мне навязали доп услуги при оформлении займа на карту
fioqwe1 - 30 Августа
мирт
НЕЙРОТВОРЧЕСТВО
мирт - 12 Августа
мирт
НЕЙРОТВОРЧЕСТВО
мирт - 12 Августа
мирт
Нейротворчество
мирт - 12 Августа
мирт
Проаздники
мирт - 12 Августа
rmm
Вот, что происходит
rmm - 4 Августа
rmm
Твоя звезда
rmm - 21 Мая
rmm
Вот твой билет, вот твой вагон
rmm - 4 Мая
rmm
Вот это да
rmm - 15 Апреля
Хочу Похудеть!
Umka
Продвинутый
Рейтинг:
0
Сообщений:
23
Пользователь:
19,433
На сайте с:
Янв 2016
Из:
Всем привет smile.gif Мой вес подошел к катострофической цифре, потому набралась решимости начать худеть.Подобных тем на сайте не нашла, создаю свою.В общем буду снижать вес по системе - 60. Через каждые 3 дня фото моих результатов. Буду рада словам поддержки , да и критика тоже не повредит blush2.gif Если кто захочет составить компанию , это будет замечательно smile.gif Мой рост 164 см, вес 83,7 .

 
Ответить Создать тему Опрос 

Ответов
Анастас
Постоялец
Рейтинг:
40
Сообщений:
246
Пользователь:
14,261
На сайте с:
Июл 2013
Из:
ЦИТАТА (sportsmenka @ 25 Января 2016, 08:12)
сегодня за завтраком у меня мысля родилась, так сказать для мотивации. Рассказываю. Девочки, кто тут хочет объединиться и худеть, можно создать чат в вотсапе или в вебере (у всех же есть наверно) и там по этой теме общаться, а главное можно скидывать фото свои и фото того, что едите, это между прочим очень дисциплинирует  biggrin.gif  вроде как фото показала, а потом уже лишнего есть не будешь  rolleyes.gif

Я за.Есть вайбер.Только как там группу создать?
sportsmenka
Авторитет
Рейтинг:
1317
Сообщений:
3,904
Пользователь:
11,462
На сайте с:
Дек 2011
Из:
ЦИТАТА (Анастас @ 25 Января 2016, 09:01)
Я за.Есть вайбер.Только как там группу создать?

Надо сначала всем, кто хочет , скинуть номера телефонов одному человеку. Потом этот человек открывает вебер, там есть внизу такой плюсик в синем кружочке, на него нажать и выбрать контакты. Всем кого выбрали придет сообщение, и потом уже в этом чате все видят кто что пишет). Звук чата можно отключить, чтоб постоянно не пиликал тел, будет только иконка появляться.
Лучше гор могут быть только горы, на которых ты не бывал!

Ответы в этой теме
Umka   Хочу Похудеть!   24 Января 2016, 02:00
AFINA   Как не пыталась а больше 1 л. воды за день выпить не ...   24 Января 2016, 18:18
natinn   Вы попробуйте, у меня соседка вообще воду не пила, ...   24 Января 2016, 18:25
Якутянка   Я начинала с того, что в поле зрения держала стакан ...   24 Января 2016, 18:19
Якутянка   Заметила ещё, что шишка на спине рассосалась. Незнаю ...   24 Января 2016, 18:27
АнтиДот   Лишний вес – самая весенняя тема. Ожирение, лишний ...   24 Января 2016, 18:29
AFINA   Для меня много непонятного -но вывод больше физических ...   24 Января 2016, 18:58
natinn   такую мне бумажку дали в гербалайф.   24 Января 2016, 18:30
sportsmenka   Сколько стоит это все? Хочу сказать, что если кушать, ...   24 Января 2016, 18:57
natinn   Да, конечно, я согласна, но меня наверно дисплинирует ...   24 Января 2016, 19:01
Father   :newconfus: :) 1453637518 От гречки не набирают ...   24 Января 2016, 19:03
sportsmenka   :blink: оо ну это только за дисциплину)= попробуй ...   24 Января 2016, 19:12
Father   Без углеводов ( медленных) у нее сил не будет.   24 Января 2016, 19:16
sportsmenka   Овсянка , гречка в помощь :rolleyes:   24 Января 2016, 19:27
Father   :D опередила блин...   24 Января 2016, 19:02
Father   :) :facepalm: natinn ну вы чего блин... Уберайте ...   24 Января 2016, 19:01
natinn   Да да да, сидела я на вашей гречки, а потом набирала ...   24 Января 2016, 19:02
АнтиДот   Эх, для здоровья два крылышка курочки перекусил с картошечкой ...   24 Января 2016, 18:43
Якутянка   Нет :) . Гербалай исключительно на завтрак. Потом ...   24 Января 2016, 18:45
zavloman   Кстати насчёт коктейлей, я сыну даю после трени белковый ...   24 Января 2016, 20:38
sportsmenka   Ленка, ну я тоже казеин пью иногда).   24 Января 2016, 21:10
Водолёнок   Подтверждаю! В тягость(((( :blush2:   24 Января 2016, 20:41
росинка   Подслушанно)))))))) :"А бабы вообще хитрые, проникают ...   24 Января 2016, 21:07
wade1986   :troll:   24 Января 2016, 22:39
Северянин   :popcorn: :)   24 Января 2016, 21:09
Северянин   :popcorn: :)   29 Января 2016, 15:21
Анастас   Я питалась по системе -60.В первую неделю сбросила ...   24 Января 2016, 22:16
AFINA   Пройдет месяц встану на весы а так даже расстраиваться ...   24 Января 2016, 22:42
Umka   Я бы месяц не выдержала не смотреть на весы. Каждый ...   24 Января 2016, 23:04
natinn   Если бегать и прыгать не хочешь, посмотри сайт живи, ...   24 Января 2016, 23:12
AFINA   Конечно же в тортике.Все фото с просторов интернета ...   24 Января 2016, 22:33
Анастас   Я раз в три дня взвешивалась.А потом уже и по одежде ...   24 Января 2016, 23:18
Umka   Какой вес у вас был изначально? (если не секрет)   24 Января 2016, 23:21
Анастас   При росте 158, почти 60кг. :blink:   24 Января 2016, 23:25
sportsmenka   сегодня за завтраком у меня мысля родилась, так сказать ...   25 Января 2016, 08:12
Yurianna   ну вот, придется телефон покупать новый ;) 1453689986 ...   25 Января 2016, 09:32
Adronic™   Где фото? <_<   25 Января 2016, 08:45
evkar   желательно топлес , и со всех сторон , чтобы мы оценили ...   25 Января 2016, 08:51
Umka   Фото на 10 стр.   25 Января 2016, 08:58
Анастас   Дак а вам бы хотелось,чтобы и тортики и жаренное,а ...   25 Января 2016, 10:02
Yurianna   Не вопрос. Группой с поддержкой всегда легче. Я вот ...   25 Января 2016, 11:55
sportsmenka   вообще считается рост минус 110. Но мне такая формула ...   25 Января 2016, 15:26
AFINA   Сегодня не выдержала встала на весы -за 3 недели минус ...   25 Января 2016, 11:49
natinn   Пей еще витамины, я пью витамин Е и кальций, ну еще ...   25 Января 2016, 11:55
AFINA   Про витамины я совсем забыла.Заметила-волосы стали ...   25 Января 2016, 12:20
Umka   Вы молодец ;) Я утром взвешалась, 82.3 :blush2:   25 Января 2016, 11:57
Анастас   Есть такие везунчики. :popcorn: 1453709700 Девченки,кто ...   25 Января 2016, 15:10
evkar   а можно я с вами худеть буду ? будем вместе гимнастику ...   25 Января 2016, 15:22
ramp   я бы поостерегся, иногда лучше голенькими не видеть ...   25 Января 2016, 16:33
sportsmenka   :blink: наговоришь щас ))) 1453717668 Алкоголь ...   25 Января 2016, 17:22
evkar   вот меня от пива и расперло . как на дрожах да ...   25 Января 2016, 17:42
Ольчонок   Вот еще есть такая диета ;) Диета- недиета Ограничьте ...   25 Января 2016, 16:48
ПРОСТО Девушка   Чо то слишком сложно, каждый день весь день есть одно ...   25 Января 2016, 16:56
Father   :rolleyes:   25 Января 2016, 19:49
ramp   что-то здесь о главном не пишут, ведь форма тела всего ...   25 Января 2016, 16:56
Настасья 19   Я вот люблю жареное мяско...особенно после паровой ...   25 Января 2016, 18:04
Bluz   KUZYA, :thumbsup: ты и раньше то была нормуль, а щас ...   26 Января 2016, 02:44
Антон30   KUZYA, :dribble:   26 Января 2016, 02:48
Bluz   штаны не замарай :troll:   26 Января 2016, 03:00
Father   Слюнями... :D   26 Января 2016, 10:42
KUZYA   Bluz, спасибо, Виталя )   26 Января 2016, 07:23
Umka   :)   26 Января 2016, 12:58
natinn   :thumbup:   26 Января 2016, 23:02
AFINA   Umka, Молодец!!! :russi: :russi:   26 Января 2016, 13:12
росинка   Umka.скоро со мной сравняешься по весу :D с такими ...   26 Января 2016, 13:56
Анастас   А сколько была? :rolleyes: 1453831586 Посмотрела.Почти ...   27 Января 2016, 00:50
Bagirrra   Добрый день всем! :) Где новые фото? Интересно ...   29 Января 2016, 15:16
Umka   Завтра будут :)   29 Января 2016, 16:19
Father   Тоже интересно, кто то кроме Umka решился на подвиг?! ...   29 Января 2016, 15:29
Ольчонок  
Саяногорск Инфо - fid-70705.gif, Скачано: 274
  29 Января 2016, 15:38
Father   Нееее , это всё в аккурат в мае начнется. :D   29 Января 2016, 15:54
ПРОСТО Девушка   Тут знакомую одну увидела в одноклассах, ни фига ее ...   29 Января 2016, 15:57
natinn   это клуб правильного питания ее изменил с помощью ...   29 Января 2016, 16:04
ПРОСТО Девушка   Ну если мне допустим кг 4-5 скинуть надо, а не 20-30, ...   29 Января 2016, 16:11
natinn   Питайтесь правильно и пейте воду. А пиьт или не пить, ...   29 Января 2016, 16:14
INKO   Не, гербалайф для масштабного похудения. Мне в свое ...   29 Января 2016, 16:34
Жена мужа   Пол пенсии в месяц отдают за него и радуются жизни ...   29 Января 2016, 16:37
ramp   нет канеш, че тебе пить, ходи вдвое больше и скинешь ...   29 Января 2016, 16:38
Себастиан_торговец   Блин, а просто жрать меньше пробовали?   29 Января 2016, 16:38
natinn   Пробовали...   29 Января 2016, 16:41
Father   Не худеющих людей НЕ БЫВАЕТ!!! :) Неправильно ...   29 Января 2016, 16:44
zavloman   Вот полностью согласна!   29 Января 2016, 16:46
natinn   После того как не жрешь, еще больше вес набирается... ...   29 Января 2016, 16:49
ПРОСТО Девушка   Вот-вот   29 Января 2016, 16:51
Father   :thumbup:   29 Января 2016, 16:42
Pa-ha   У меня есть знакомый один - он может совсем не жрать, ...   29 Января 2016, 16:44
ramp   а ты не пробовал хотя бы 3 скинуть, небось без сала ...   29 Января 2016, 16:46
Себастиан_торговец   А тебя как-то волнует мой обед?   29 Января 2016, 16:52
ramp   че, разносит :blink:   29 Января 2016, 16:53
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)